Mobile版はこちら 東京都八王子市にある解決志向の心理カウンセリング。最新の心理学に基づく療法で短期間に改善へ。NLP、催眠療法、インテーク(無料相談)
カウンセリングトップ カウンセリング料金 場所・地図 カウンセリングの進め方 カウンセラー紹介 心と人生の変え方 カウンセリング学校、スクール、ヒプノセラピー、資格
TOP > カウンセリング体験談


ごあいさつ
Therapyroom soraの特徴
場所・地図(アクセス)
カウンセリング料金
カウンセリングの進め方
プロフィール
ご予約に関して
インテーク(無料相談)
カウンセリング体験談
体験談をお寄せ下さい


[Profile]





心と人生の変え方
アダルトチルドレン
催眠療法について
子育て・教育





日本心理セラピスト協会
カウンセリング・スクール
ワークショップ
カードセラピー
Link集




カウンセリング体験談



◆東京都 女性

お久しぶりです! 先生、お元気でいらっしゃいますか?
2年ほど前にお世話になりました。

あのときは「子育てがつらい」だとか、「自分に自信もなく、何もやりたくない」私でした。
旦那に連れられ、先生とまず話してみようということで、セラピーを申し込みました。
実は先生に会うのにも、すごく緊張していましたね・・・。

初めて訪れたとき、不安でどうしようもなかった私を、優しい笑顔で包んでくださいました。
それから、長い時間たくさん話し、催眠療法でリラックスさせてもらったことも覚えています。

2回目のときに、「旦那が仕事復帰したので、私が朝ご飯を作りました」とお伝えし、
先生が「そのとき何か思ったことはありますか?」と(うろ覚えですみません)返しました。
「やれば出来る!と思って頑張ったら何だか良い気分になりました!」と私が言ったことを、先生はすごく褒めてくださいました。

そうそう、きちんとあの日の帰りに、オススメされた育児本、買ってすぐに読みましたよ!
普段読むのが遅い私ですが、1時間くらいで1冊読み終えてしまうほどに熟読しちゃいました(笑)


ずっと先生に「いつかは近況報告したい!」と思っていたので、こちらでご報告いたします。

セラピーから2ヶ月が経過した頃、お世話になっていた市の相談員さんから、認可保育園入園を勧められました。
実は、先生にお会いするときに子供を預っていた無認可保育園がいつの間にか閉園してしまったので、いざというときに預けられる場所がなくなってしまたのです・・・。
うつ病でも、きちんと書類を揃えて提出すれば良いとのことで、早速行動に移しました。必要書類を市役所へ提出し、保育園に通うとなれば早起きも必要だということで、早起きも実践していきました。
それまで家に閉じこもっていたのに、毎日駅前まで子供2人を連れて出かけ、いくつかの保育園周りを散歩しながら公園で遊んだりしました。
いつの間にかそれが楽しくなり、次第に行動範囲も増え、すっかり母親としての日常を難なく過ごせるようになってきました。

行動に移してから1ヶ月ほど過ぎたある日、市役所からお電話をいただき、無事上の子だけですが家から一番近い認可保育園に入園が決まりました!
その日のうちに保育園から連絡があり、翌日に面談。
他の子のママさんと仲良くなれるか、先生とも上手くやれるか、色々と心配もしました。
でもここは「私は大丈夫!」と言い聞かせ、登園初日を迎えました。

セラピーのときに「他の人に自分から話しかけたとしても、嫌われるのは怖いから話しかけるのを避けてしまうし、毎日のお弁当作りも不安で、土曜参観では工作や、誕生日会でも親が何かやらなくてはならないのが怖いです。自信が持てません」
なんて弱音吐いてしまっていたのですが。
自然に自分から笑顔で話しかけていました。毎日挨拶していたらいつの間にか色々話せるようになりましたよ!行動って大事だなって感じました。

しばらくは下の子を家でお世話しながらだったのですが、数ヶ月して同じ保育園に入園が決まりました!
うつ病の症状も落ち着いてきたので、仕事に出てみようと行動しました。
無事採用されコンビニで軽く仕事したのですが、失敗しちゃいました・・・残念。
下の子が体調不良で呼び出しが多く、ここで一度パート辞めてしまいました。

傷心な時期もありましたが、仲の良いママ友達も多くなり、毎日保護者会でもいいかな(笑)なんて思うほどに。
保育参観での工作楽しかったです♪毎日給食なのでお弁当作りはありませんが、休日外出するときなどたまにお弁当作りをしています。
両方ともに苦手だったのに、今は図書館で本を色々と借りて子供と楽しんでいます!

ある程度月日が経過し「またいつかは外に出て働きたいなぁ・・・」という思いが強くなっていきました。
願いが叶ったのか、ダメ元で応募したコンビニでオープニングスタッフとして採用され、現在はパートで週数日働いています!
環境がとても良くて、この間は全時間帯の人と飲み会に行きました♪仲良く楽しくお仕事出来てますよ!

旦那の出店話は、相方さん家族の都合で数年後くらいになってしまったのですが。
それも今では私のほうが「おーい。出店はどうなったの?やるならチラシ配りとかPOP作り私がやるよ?」と言ってしまうほどになりました。
ネガティブよりもポジティブに考えてます!

催眠療法をうけたときに、私は「小さい女の子が見えました。多分、自分が小さかった頃だと思います」とお伝えしました。
それはきっと未来を示していたのかな?と思います。
やってみよう!という好奇心で行動し、ちょっと子供っぽい部分はあるけど頼られることが多い自分。何より毎日が充実した日々。
少しずつ前に進めるように、その小さな女の子が手を差し伸べてくれて手助けしてくれたように感じます。
先生、本当に感謝しております。不安だらけの私でしたが、一歩ずつ自信を持って成長していけるようになっています。
自分の子供にも最近は無意味に怒ることはなくなってきました。周りの人がうらやましがるくらいな、いつでも仲良し家族です♪

今度先生にお会いすることがありましたら、私がずっと喋っている状態になりそうですよ(笑)
先生、本当にありがとうございました!


「お客様の声」 本編はこちら



ぜひご感想をお寄せ下さい。そして、このページに掲載させて下さい。
あなたの言葉が、次に心理カウンセリングを受けられる方の背中を押してくれるでしょう。

ご感想のメールはこちらからお送り下さい。お待ちしております。





心理カウンセリングのセラピールーム・ソラ TOP




Therapyroom sora は一切の宗教やその他の団体とは関係ありません。
当サイトの全ての内容は著作権で保護されており、その一部、または全部を無断で使用、複製、転載、リンク等を禁止します。


お問い合せご予約