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「イヤな記憶の消し方」出版されました!



●当サイトの人気記事「イヤな記憶の消し方(原題)」が書籍化決定!
思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本当ホームページの人気記事「イヤな記憶の消し方(原題)」が書籍化されることになりました。
タイトルは「思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本」水元和也(著)。
人生を変えるキッカケとなる1冊です。今なら初版本を買うことができます!
Amazonにて予約販売、受付中!出来立てホヤホヤです。
ご興味のある方はもちろん、お友達へのプレゼント用にもぜひお買い求めください。

「思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本」(Amazon)


●出版記念、特別セミナー開催します!
「思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本」出版記念、特別セミナーを開催します。普段は聴けないようなお話がたくさん聴けますよ。
みなさん、お気軽にご参加いただければと思います。
出版記念、特別セミナーのご案内はこちら
特別セミナー開催



●本の内容紹介
失敗した、間違った、笑われた、バカにされた、…などのイヤな記憶がいつまでも残って苦しんだり、「グルグル思考」(怒られたこと、批判されたことなどを思い出しては悩まされる)で頭の中がいっぱいになったりする人に、“記憶を消すことで心を解放する方法"を公開します。各章に導入部として小説(ストーリー)を置く、読みやすい構成です。 (Amazonの内容紹介より)


●なんと! Amazon新着ランキングで2位!
amazonランキング発売前にも関わらず、なんと、Amazon新着ランキング(一般書)で2位まで上がりました。これもひとえに皆さまのおかげです。本をご購入いただいた方、本当にありがとうございました!
発売後は★★★★★(星5つ)の評価がたくさんあるとやる気が出ますので、次回作も書くかもしれません!
たぶん、書きます!


●ビジョンボード

セラピールーム・ソラの奥まったところ、毎日数回、目にする場所にビジョンボードが置いてあります。そのビジョンボードに貼ってあったのが、これ。「イヤな記憶の消し方」。この紙をビジョンボードに貼ったのは、かれこれ5〜6年前のことです。
「いつか本に書きたいな」と思っていたら、今回オファーを頂き、出版までこぎつけることができました。出版社(こう書房)の担当編集者の方は、なかなかセンスがいいですね!さすがです。
どんどん、目標が叶ってしまう!

ビジョンボードは自分の夢や目標を貼り付けておくものです。「こうなったらいいな!」という将来の夢やビジョンや願望を貼り付けるだけという簡単なものです。
もちろん、作っただけで夢が叶うという魔法の物体ではありませんが、夢や目標を毎日、再確認しながらそれに向かって努力することで、自分の人生の向上に役立ちますよ。
Googleで「ビジョンボード」と検索すると、参考画像や作り方が出てきます。
みなさんも、ぜひ、ビジョンボードを作って、毎日、眺めてみましょう。

ビジョンボード



●出版の経緯

2015年10月の中旬、突然の電話がありました。
ある出版社の方から「御社のホームページの『記憶の消し方』について本を書いて欲しい」という依頼でした。
こういう依頼は結構あるのですが、そのほとんどが自費出版(つまり、お金を出してください)のお話なので、お電話を頂いたとき、正直「怪しい」と思っていました。しかし、今回はそうではなく、本当の出版社の方から正式なオファーのようでしたので、前向きに検討する旨をお伝えして電話を切りました。
出版社の方と電話でお話しさせて頂いたのは、実はこの1回だけでした。後はすべてメールでのやり取りです。
相手方のホームページを拝見させて頂き、確かに存在している出版社であることは確認しました。しかし、問題は他にもありました。200ページに渡る長文を、これまで一度も書いたことが無いということです。
ホームページや授業で使うテキストのように散文的には書いたことがありますが、ひとつのテーマで200ページ書けるのか?という疑問が残りました。しかも、そのテーマの範囲が狭い!「人生の変え方」ならいくらでも書くことはありますが「イヤな記憶の消し方」というテーマだけで200ページも書くことあるかなぁ。10ページくらいなら何とか…と思いましたが、元来、お気楽主義なので「なんとかなる!」「書いてみなけりゃわからない!」と自分に言い聞かせつつ、その日のうちにご依頼を受けさせていただくことになりました。

当然、内容について詳しく指示があると思い、打ち合わせにお伺いする旨をお伝えしましたが、打ち合わせは不要で「とりあえずタイトル出しだけを1週間程度で」と期限付きでお願いされました。無茶だなぁと思いつつも、そこはデザイナー時代に鍛えた、無茶な要求にもお応えする精神を発揮して、2日でヘッドラインを仕上げました。が、ちょっと寝かせて1週間後に提出。
問題が無いようでしたので、すぐに執筆活動に取り掛かりました。とにかく出版を急いでいるようで、1か月で仕上げてくださいと言われたのですが、本業の合間を縫って執筆するわけですから「1か月なんて無理」と思いながらも、事を荒立ててもしょうがないので、そこはオトナの対応です。「わかりました!」と答えておきました(自分の中では2か月で仕上げようと思っていました)。作家(本業)の方でも1年、2年かけて書かれる方もいらっしゃると思いますので、2か月で仕上げられればスピードある方だと思います。(もちろん、世の中にはもっと早く書ける方はたくさんいらっしゃいます)

1か月後の2015年12月1日。ピッタリ期日通り、キッチリとお問い合わせがありました。「どのくらい書けてますか?」
この時点では4分の1くらいしか書けていなかったのですが、「もう、半分は終わってますよ」と、蕎麦屋の出前みたいなお返事をさせていただきました。「では、今、書き上がっている半分を1週間後に見せてください、確認しますので」と言われてしまいました。
でも、焦らない。1週間以内に50%を書けばいいのです。

書きました。1週間後、途中までの原稿をお送りしたところ、特に注意されることももサジェスチョンもなく
「いいですね、続きも書いてください」とのことでした。
なんでも自由に書かせて下さる出版社の担当の方に感謝です。

残りの50%を、毎晩お仕事が終わった後に書き続けました。書き上がったのは12月31日の夜です。「今年中には書き終わらせる!」と自分で決めた通り、なんとか期日には間に合いました。
そうやってできあがったのが今回の書籍「思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本」です。

タイトルは販売部数にも大きな影響がありますので、出版社が決めるものとわかってはいたものの、ちょっと伝えたい内容と違う気もしなくもないのです。このタイトルについては、4回ほど「(´・д・`)ヤダ」と言ってみたのですが、通りませんでした。私はシンプルでインパクトがあり、そして解りやすい「イヤな記憶の消し方」を推薦したのですが、上手く説得できませんでした。

2016年1月。年明け早々、本の冒頭に「はじめに」を追加してくださいとのオーダーを頂きましたので、追加させて頂きました。



●眠れるイメージワーク

本文中に記載の眠れるイメージワークはこちらです。
眠れるイメージワーク



●ちなみに売上

1292円(税別)?0.06(印税)=77.5円
つまり、本が10冊売れると私の手元に約775円が振り込まれます(たぶん)。
う〜ん、印税生活には程遠いですね(笑)

もちろん、本が売れても私はそんなに儲かることはありません。10冊売れた時の売り上げが、マクドナルドで1時間働いたときの時給より低いんですね。2か月間、徹夜で書き続けてもこんなものなのです。
しかし、それで構いません。この本を読んで下さった方が少しでも救われれば、私は嬉しいのです。
そして出版社や印刷会社や本の装丁をして下さるデザイナーの方々にお仕事をして頂けるのであれば、それが、私なりの社会貢献になると思います。



●みなさんのお力をお貸しください。
イヤな過去の記憶に困っている方は、他にもたくさんいらっしゃると思いますので、ぜひ、あなたのお力をお貸しください。
twitter、FaceBook、ブログ等、その他のSNSも含めて、みなさんが情報を発信できる場がありましたら、ちょっとだけ宣伝してみてください。この本の存在を広めて頂きたいのです。ブログを書くネタにもなりますし、みなさんなりにイヤな記憶について書いてみるのも良いと思いますよ。



当サイトの記事、「イヤな記憶の消し方」はこちら



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