インナーチャイルドとは

Therapyroom sora

■インナーチャイルド

・インナーチャイルド・セラピー
私たちの心の中には、小さな子供の姿をしたインナーチャイルドが住んでいます。
インナーチャイルドが傷ついている場合、このような症状（思考）が現れます。
思い当たる人は、心の中のインナーチャイルドが傷ついたままの可能性があります。

インナーチャイルドは、あなたが今よりもずっと幼い頃に親からの十分な愛情や抱擁を受け取れなかった場合に、不安や不満が残ったままになっていると、そこに想いを残したままになります。

傷ついたままで、悲しんだり怒りを抱えていたりしている場合があるのです。

このインナーチャイルドは社会的な制限や束縛がないので、制限のない自由な意見を伝えてくれます。

インナーチャイルドに会いに行き、自由で制限や束縛のない想いを受け取ることで、現在の自分と対比させながら癒されていきます。

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