Therapyroom sora

セラピー進め方

(1)ご予約
まずはメールかお電話にてご予約下さい。

(2)ご来所
予約日が決まりましたら、こちらへご来所下さい。
インテーク(事前相談)で、心理カウンセリングや催眠、セラピーの進め方などについて簡単にご説明させて頂きます。ご不明な点があれば、いつでもご質問下さい。


(3)心理カウンセリング
インテークでご納得頂けましたら、そのまま第一回目の心理カウンセリングへ入ります。
お悩みや症状、現在の状況などを自由にお話して頂いて構いません。
何を話して良いのか分からなくなりましたら、適宣、ご質問させていただきます。
自分にとってどういう状態が望ましいのかという改善目標を決めましょう(もちろん、無理のない範囲で)。


(4)カウンセリングとセッション
2回目以降は近況と変化をお聞きしながら、心理カウンセリングとセッションを繰り返します。
複数の心理技法の中から、あなたに合わせた無理のないやり方で進めさせていただきます。


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