インナーチャイルドとは

Therapyroom sora

■こんな症状がありませんか？

●いつも孤立している。他人との関わりが無意味に思える。
●他人が自分の存在を歓迎していないように感じる（自分の所属する場所が分からない）。
●やりたいことがあるのに、自分の能力を信じられない。
●厭世観（世の中がイヤで、人生が価値の無いように感じる）
●基本的に他人を信用できないと思う。
●自分の肉体の欲求に気づかない（空腹が分からない、疲れているのかどうかも分からない、病院に行くのは緊急時だけ）。
●見捨てられることを、とても恐れている。
●親、子供、恋人、友人などに無理して合わせることが多い。
●抱きしめて貰いたい欲求が強い（逆に触れられるのが恐い）。
●認められたい、ほめられたいという欲求が強い。
●時に人に冷たくしたり、皮肉を言ったりする。
●何かに必要以上に依存してしまう人（過食、拒食、アルコールの依存症など）。
●騙されやすい。人の言うことを鵜呑みにしてしまう（逆に必要以上に疑り深い）。
●自動回想記憶がある（ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸのように嫌な記憶が突然よみがえる）。
●いつも何かが不安。
●辛い現状も誰かに頼ることができず、自分で何とかしなければならないという思い込み。

このようなことに思い当たる方は、インナーチャイルド・セラピーが有効かも知れません。

抑鬱（よくうつ）的、摂食障害、リストカット、依存症、不眠症、乗り物酔い、対人関係、人間関係、パニック発作、その他、様々なお悩みなどお気軽にご相談下さい。

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