こんな症状はありませんか？

こんな症状はありませんか？

皆さんを悩ませることの多くは症状です。
不眠症、過食症、パニック障害、等々、というような病名が付いていると、それが症状を表していることが理解できます。その他にリストカットというような行動も、症状ととらえてみましょう。また、「落ち込む」「苦しい」「ツラい」「しんどい」といった状態や思いも症状と考えてみましょう。
つまり症状とは、あなたを苦しませている「原因」ではなく、何かしらの思考の「結果」なのです。
このページでは、さまざまな症状から、心の状態を読み解いていきましょう。
また、古臭い旧来の精神医学や心理学の壁を乗り越えて行くこともこのページの目的です。

基礎概念

	すべての症状や行動には肯定的意図がある
	アダルトチルドレン（孤独感、見捨てられ不安、自信がない、親を許せない）
	病名に振り回されない
	精神科の薬は効果があるのか？
	遺伝子（DNA）or 世代間連鎖

あなたの性格診断テスト

	うつ病度 診断テスト
	不安障害度 診断テスト
	死にたい度 診断テスト
	アダルトチルドレン度 診断テスト
	ADHD度 診断テスト
	アスペルガー症候群度 診断テスト

様々な症状

	うつ病、抑うつ症状（無気力、自己疎外感、憂鬱、自己嫌悪、劣等感、焦燥感）
	死にたい、消えたい、人生に疲れた（希死念慮、自殺企図）
	リストカットやオーバードーズ（OD、薬物大量摂取）などの自傷行為
	イヤな記憶の消し方。グルグル思考
	過食、拒食、過食嘔吐などの摂食障害
	周りに鬱の方がいる場合の対処法（家族、友人、恋人）
	不安系の症状、パニック障害、不安障害、予期不安、強迫神経症、恐怖症
	依存症（買物、アルコール、恋愛、ケータイ、ギャンブル、セックス）
	対人関係、人間関係（親、子供、家庭、恋人、友人、職場）
	心身症（原因不明の痛み、苦しさ、耳鳴り、手足の震え）
	統合失調症（幻聴、幻視）

子育て・教育

	子育て、教育
	引きこもり、不登校、ニート（社会不安障害）

その他のお悩み

上記のさまざまな症状のほか、生きるのが辛い、眠れない、大きな声や音が苦手、漠然とした不安、焦燥感、緊張感、他人と上手くできない、自分が好きになれない、子供を愛せない、自分の性格を変えたい、自由な感じがしない等々のあいまいなご相談でも構いません。
また社会的にもっと成功したい等のコーチング、スポーツでもっと成績を伸ばしたいなどのスポーツコーチング等、どんなお悩みでも幅広く対応いたします。
どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。

生き方、考え方を変えたい

生き方、考え方を変えたい方は、まずはこちらの「心と人生の変え方コラム」をお読みください。もしかしたら、あなたの人生を変えるヒントがあるかも知れません。 楽しい人生のために、自由な人生のために、ご参考にして頂ければと思います。

心と人生の変え方コラム