「STAY HOME」オンライン化で自宅で楽しみましょう。
新型コロナウイルス(COVID-19)の影響で緊急事態宣言が出されましたが、いまだ収束しておらず緊急事態宣言の延長が決まりました。 そこで「STAY HOME」を楽しむため、色々工夫してみましょう。お家で過ごしやすくなるための環境づくりと、今後のアフターコロナの人生を、どうやって生活していくべきなのかを考えましょう。
セラピールーム・ソラ(東京・八王子)
新型コロナウイルス(COVID-19)の影響で緊急事態宣言が出されましたが、いまだ収束しておらず緊急事態宣言の延長が決まりました。 そこで「STAY HOME」を楽しむため、色々工夫してみましょう。お家で過ごしやすくなるための環境づくりと、今後のアフターコロナの人生を、どうやって生活していくべきなのかを考えましょう。
コロナ禍で不安を感じる方も増えていると思います。不安は危険に対して備えるものなのでとても大切ではありますが、考えすぎるととても厄介なものになってしまいます。 不安とうまく付き合うコツは合理的に考えること。安心できるよいお付き合いをしていきませんか?
子供にいろいろ働きかけても、思うようにいかずイライラしてしまうことはありませんか?ここでも出番になるのは「相手の靴を履く」です。 人間関係で大切なのは、相手の立場や思いを想像すること。 これは子育てにおいても同じです。
悩みの中で大きいものは、人間関係。 良好な人間関係には、大切なものがあります。イギリスに「相手の靴を履く」ということわざがあります。どんな意味なのでしょうか。
用事があるから早く眠る必要があるのに、心は映画が見たくて眠れない。そんな経験は誰しもありますよね。 眠ろうとするのは意識であり理性、映画が見たいと言っているのは無意識である感情。理性と感情のバランスをとっていくことが大切です。