ありのままで…よくない
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 よく聞く 「あなたはあなたのままで良いのですよ」 という言葉。 なんとも優しい世界の言葉です。 聞いた時は、なんか安心したり心が軽くなる …
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 よく聞く 「あなたはあなたのままで良いのですよ」 という言葉。 なんとも優しい世界の言葉です。 聞いた時は、なんか安心したり心が軽くなる …
こんにちは、セラピールーム・ソラの梶原です。 「ありのままの自分を愛しましょう、 それが自己肯定感につながります」 と言いますが、それは本当なのでしょうか。 そもそも自己肯定感を …