心の成長
人生が苦しい、辛い、死にたい、消えたい…これは、心が十分に成長できていないのです。自分も周りの人も笑顔にするため、心の成長段階を参考にしてみてくださいね。
セラピールーム・ソラ(東京・八王子)
人生が苦しい、辛い、死にたい、消えたい…これは、心が十分に成長できていないのです。自分も周りの人も笑顔にするため、心の成長段階を参考にしてみてくださいね。
無意識のうちに行っている、いろんなクセ。生活の中の動作や、心の思考パターンなど。実は、意識的に行動する事で変えていく事ができます。しかも、変えた新しいパターンが…無意識的にできるようになるのです。
生きにくい、の影に隠れているのは…もしかすると心のクセだけではないかもしれません。ADHD やアスペルガー症候群、HSPなどもともと持っている気質が絡んでいることも大いにあります。自分の傾向性を知ることで楽に生きましょう。
毎日の生活の中で、なんとなく…やっていること。そこに自分なりの意識、ビジョンを持って過ごすことで、人生は自分でかじ取りができるようになるものです。
良い事を多く経験している人は、みんな幸せに暮らしているのか? 悪い事を多く経験している人は、みんな不幸に暮らしているのか? と言うと…実はそうでもありません。 何か違いをもたらす違いがありそうです。
愛、思いやりは伝える側と受け取り側があります。なかなか伝わらない、受け取ってもらえないことはありませんか?実は、愛を受け取る力の弱っている人ほど、変わらない強い愛の必要な人なのです。
子どもについつい「それダメ!」言ってしまいがちですが…子どもの経験値アップと、親の穏やかに過ごせる時間のため、親側の許容範囲を少し見直してみませんか?
日々の中で、大切なものは…ちょうど良いバランスです。昔の人の言う「過ぎたるは及ばざるがごとし」という言葉もとても的を射ていると思います。
子育てしているとイヤイヤ期、魔の二歳児…と呼ばれる、避けては通れない道があります。分かっていても、大人の方もイラッとしたり凹んだりしませんか?なんでもイヤ!という子どもにどう関わっていけば良いのでしょうか。
子どもはほめられてグングン伸びていきます。親がちょっとしたポイントを押さえることで、充実感や自己肯定感も育むことができるのです。