セブの方たちのための義援金をお願いいたします。
【緊急支援】セブ島の生活を支援してください【寄付】フィリピンの方たちも非情に困った立場に立たされています。空港封鎖に加え、外出禁止令で、仕事をしたくても、仕事がない!もともと貧困状態の方たちが、このコロナウイルス騒動で、まったくお金が無く、生活に困窮しています。もし、ほんの少しでも「寄付していいよ」と思われる方がいらっしゃいましたら、ぜひ、ご協力いただければと思います。
セラピールーム・ソラ(東京・八王子)
【緊急支援】セブ島の生活を支援してください【寄付】フィリピンの方たちも非情に困った立場に立たされています。空港封鎖に加え、外出禁止令で、仕事をしたくても、仕事がない!もともと貧困状態の方たちが、このコロナウイルス騒動で、まったくお金が無く、生活に困窮しています。もし、ほんの少しでも「寄付していいよ」と思われる方がいらっしゃいましたら、ぜひ、ご協力いただければと思います。
セルフイメージの持ち方次第で、人生の質が決まってきます。セルフイメージとは「自己像」「自己概念」のこと。つまり自分のことをどのように見ても構わないのですが、プラスのイメージを持つのか、マイナスのイメージを持つのかで人生の質は大きく左右されるのです。できるだけ自分の人生にとって有益な「セルフイメージ」を身に付けましょう。
やったことに対して後悔してしまう。やらなかったことにも後悔してしまう。後悔しない自分になる方法と、自己改善について考えて行きましょう。アドラー心理学の目的論的に考えると「自分を責める材料を探すために、後悔していることを探している」とも言えます。
夢を諦めた方が人生は楽しいのか?好きなことを仕事にすれば幸せになれる?もっと楽しい人生を送るためには、私たちはどのようなことを望み、どのように仕事に向き合っていけばいいのか?幸せの定義は人それぞれですので、一概には言えませんが、自分の夢を実現するためには、まず、自分の得たい感情を把握しましょう。
「心理療法ガバナンス研究所」では、最新の研究から、適切な心理療法をもっと広めるために活動しています。
モラハラ男性、DV男性に振り回されないためのコラムをアップしましたので、ぜひ読んでください。幸せな恋愛や結婚のためには、モラハラ男に振り回されないことが大切です。
生き方講座シリーズが始まりました!この講座は、毎月開催され、ご興味のある内容の時にどなたでもいらしてください。まずは第一回目の様子です。
「サピエンス全史」という世界で1200万部以上売れた大ベストセラーの本を、中田敦彦氏がYoutube大学で解説してくださっています。なんで今更人類史が売れてるの??の方。これはただの人類史ではなく、哲学の本だったのです。
7つの習慣-スティーブンRコヴィーの7つの習慣を中田敦彦氏がyoutubeで分かりやすく解説します。これまで本を読んだこともある人も、読んだことが無い人も、ぜひ今回「人格主義の回復」に触れて行きましょう。
例えば、あなたがドライブに出かけるとしましょう。あなたの車には高級なカーナビが付いています。しかし、目的地を設定しなければ、カーナビはどこにも案内してくれません。どこにも辿り着かないのです。人生も同じです。 もし、今の人生に満足していないのであれば、まずは、望みの状態、理想の自分を目的地にセットしましょう。