過去の記憶に振り回されないために。
気持ちが落ち込んだり、生きる事が苦しい原因の一つとして、過去の嫌な記憶にどうしても縛られてしまう事があると思います。自分が失敗した事・・・人に傷つけられた事・・・人を傷つけてしまった事・・・人に嫌われてしまった事・・・親や他者からされた酷い事・・・分かってもらえなかった事・・・裏切られた事・・・・今苦しんでいる方々は、きっと解消しきれない多くの想いを、抱えていらっしゃるのだと思います。
セラピールーム・ソラ(東京・八王子)
気持ちが落ち込んだり、生きる事が苦しい原因の一つとして、過去の嫌な記憶にどうしても縛られてしまう事があると思います。自分が失敗した事・・・人に傷つけられた事・・・人を傷つけてしまった事・・・人に嫌われてしまった事・・・親や他者からされた酷い事・・・分かってもらえなかった事・・・裏切られた事・・・・今苦しんでいる方々は、きっと解消しきれない多くの想いを、抱えていらっしゃるのだと思います。
生きづらさを感じていて、自己啓発本を読んだり、カウンセリングを受けたりしている。でも、いつもうまくいかなかったり、調子がいいのに、また元に戻ってしまう。行動しているのにそうなっている方は、ぜひ無意識の存在に目を向けてみてください。
月に一度のオープンデイを開催しました。 今回のオープンデイには、13名の方がご参加くださいました。 ご参加頂きました皆様、本当にありがと...
人間関係うまくいっていればより生きやすくなり、喜びを感じる事も増えると思います。その反面うまくいかないと、悩みや苦しみが付きまといますよね。私達の人生をより良いものにしていくためには、人間関係はとても重要な位置を占めるものだと思います。特に、夫婦、恋人、子供、友人、など。自分の世界の中での重要な部分を占める人達との間関係を、より良い状態で長続きさせていける事がとても理想的なのだと思います。
5月19日日曜日 西八王子のナレッジアップ教室で うつ病改善セミナー2019を開催しました。 ナレッジアップ教室の...
先日行われた、ナレッジアップ!の相談会&説明会の様子です。新しい部屋で新しい皆さまと出会えてお話させて頂き本当にありがとうございました。
8月18日に第六回となるオープン・デイを開催しました! セラピールーム・ソラに興味をもってくださった方や、スクール卒業生など合わせて8...
5月20日日曜日八王子の学園都市センターで うつ病改善セミナー2018を開催しました。 50名近くのたくさんの方にご参加いた...