Q.幸せに生きていくために一番大切なことはずばり何でしょうか？
Question. 私はいつもついてない、不幸だと感じています。 幸せになるためには、どうしたらよいのでしょうか？ Answer. 「幸せになるんじゃない。 幸せを感じる心を手に入れるんじゃ。」 byブルーハーツ 甲本ヒ …
Q.今更遅いって思ってしまうのですが？
Questuon. いつもつらくて自分嫌いです。 こんな自分をを変えたいと思っていますが。。。 でも、今更遅いと思ってしまうのですがどうなんでしょうか？ Answer. そうですね、そのお気持ちはよくわかり …
Q.性格変えられないのでしょうか？
Questuon. いつも色んなことを抱え込んで一人で悩んでしまいます。 この性格は一生変わらないのでしょうか？ Answer. いいえ、そんなことはありません。 性格はいつでも変えられます。 もちろん、幼 …
いきいき生きる
寒くなり、水を張っておいたカップにキレイな氷ができました。 こんな時なんだかウキウキします(^^) でも、何をしてもなんだか楽しくない・・ なんだかいきいき生きてない・・という時もありますよね …
自分はどうありたいのか
こんにちは。心理カウンセラーの梶原です。 ”この世に強い人などおらん おるのは強くあろうとする人” これは人気連載漫画「バガボンド」で出てくるセリフです。 元々強い人なんていうの …
年末もうで
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 年末もうでに行ってきました。 一年を健やかに過ごせた感謝を伝えるには、年末の今が神社も静かで私は好きです。 ん？年末もうで？お願い事でなく・・感謝を伝える？ と思う …
自分でやってしまっている癖
こんにちは。心理カウンセラーの梶原です。 不安を感じている時、またはその直前にどんな事を考えているでしょうか。 少し前にあった事やこれからの事を考えて自分で不安になっていないでしょうか。 さっきあんな事を言 …
根をはる時期
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 先日、美味しく頂いたアボカド。その種を育てることにしました。 植物を育てるのは、好きですが…あまり得意ではなく、実はサボテンを枯らせた記憶もあります(-_-) 日の当たる場所に置 …
今やで！
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 今やで！ これは私が中学生の時に行った、修学旅行先のお寺の住職が、説法の中で何度も何度も言ってくれた言葉です。 とにかく今を大切にしろ、今を精一杯生きろ、そんな言葉 …
人生の目的地
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 今回は目的地のお話をしたいと思います。 目的地とは「自分は本当はどうなりたいのか」つまり、どういう自分に向かっていくのか、どのような自分でありたいのかという、人生の …