人生から逃げたい! あなたの辿り着きたい場所はどこですか?

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「人生が苦しい」

「人生に向いていない」

「人生はツラすぎる!」

「人生から逃げたい」

そんなことを思いながら生きている方。
実は数えきれないくらい多くいらっしゃると思います。

人生が苦しい時、逃げ出したくなってしまいますよね。
その気持ちも、とってもよくわかります。

なぜ、逃げ出したくなるのか?

それは「苦しいから…」ですよね。

もし、今の人生が苦しくなかったとしたら、逃げ出す理由はまったくありません。

でも、「苦しくなくなる方法なんてあるの?」「そんなの無理だ…」と思ってしまう方の気持ちもわかるのです。

私も以前はそうでしたから。

今の人生から逃げ出したい!!

と思った時には、逃げ出した先、、、

つまり「辿り着きたい場所はどこだろう?」と考えてみてください。

どのような状態になったら、あなたはになれるのか?

どのような状態になったら、あなたは満足するのか?

まずは、それを考えてみましょう。

この、辿り着きたい場所のことを

「目的地」と言います。

今の人生から逃れ、もっと楽しい人生を手に入れるためには、

まずは、「目的地」を設定してみましょう。

もっと自由で…

もっと楽で…

もっと心に余裕があって…

もっとお金もたくさんあって…

もっと人から好かれていて…

人によって、様々な手に入れたい状態があると思います。

まずは、自分の望む “辿り着きたい場所”を設定することが大切なのです。

例えば、あなたがドライブに出かけるとしましょう。

あなたの車には高級なカーナビが付いています。

しかし、目的地を設定しなければ、カーナビはどこにも案内してくれません。

どこにも辿り着かないのです。

人生も同じです。

もし、今の人生に満足していないのであれば、
まずは、望みの状態、理想の自分を目的地にセットしましょう。

Vision心理カウンセリング
セラピールーム・ソラ
https://cocoro-sora.net
心理コンサルタント、VISONコーチ
Author : 水元和也

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