自己肯定感。
それは自分を肯定する感覚。
こんなにシンプルなのに、
なぜか難しい💦
なぜこれまで
自分を肯定できなかったのか？
その謎を解き明かしながら、
自分を肯定する方法を
一緒に学びましょう。
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１人で学習することのデメリットは、
飽きてしまうことや
分からない箇所でつまずいてしまうこと。
soraの自己肯定感講座は
毎週１回、オンラインで補講が受けられますので
飽きずに続けることができますし
分からないことを何でも質問できますので安心です。
みなさんが自己肯定感を上げるために伴走しますので
楽しく自己肯定感を上げていきましょう！
あなたの人生の土台となる自己肯定感。
この自己肯定感を持っているか、持っていないかで、あなたの世界は大きく変わります。
自己肯定感を持っていればチャレンジできたことでも、それがなかったために諦めてしまったこともあるのではないでしょうか。このまま自己肯定感を持たないままに人生を過ごしていたら、あなたの人生から何が失われてしまうでしょうか？
自己肯定感はいつからでも身に付けられます。そして傷つかない強い心を持って生きられるようになります。自分のことを許せるようになり、自分のことが大好きになります。
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人生が、とても生きやすくなる。 |
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自信が付く。 |
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傷つかないメンタルを手に入れられる。 |
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自分を許せるようになり、自分と仲直りでる。 |
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自分のことが好きになれる。 |
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うつ病や不眠症、摂食障害などが改善される。 |
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不安症やパニック障害などが軽くなる。 |
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人間関係がとても良くなる。 |
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色んなことにチャレンジできるようになる。 |
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イヤな記憶を思い出さなくなる。 |
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アダルトチルドレンが克服できる。 |
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それでもわからない時には、
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