精神的な症状や生きづらさのほとんどは、自己肯定感のなさに起因しています。自己肯定感は人生の土台。
自己肯定感を身に着ければ多くの問題が解決します。
自己肯定感が身に着くと、自己効力感や自己受容感も増しますので、自分のことを受け入れられるようになり、自分のことが好きになり、不安が少なくなり、色んなことにチャレンジできるようになります。
30％OFFのお得なクーポン券が貰えます。
・自己肯定感を上げるのは難しくない。
・なぜ、人間関係が良くなるのか？
・なぜ、うつ病が改善するのか？
・なぜ、不安障害が改善するのか？
歩いている時や作業中に聞けるトーク催眠
①あなたが物語の書き手ならば。
②決断の魔法
③生きる意味
全て無料のプレゼント！メルマガ登録後、直ぐにダウンロードしてご利用いただけます。
自己肯定感が上がると…
 |
人生が、とても生きやすくなる。 |
|
自信が付く。 |
|
傷つかないメンタルを手に入れられる。 |
|
自分を許せるようになり、自分と仲直りでる。 |
|
自分のことが好きになれる。 |
|
うつ病や不眠症、摂食障害などが改善される。 |
|
不安症やパニック障害などが軽くなる。 |
|
人間関係がとても良くなる。 |
|
色んなことにチャレンジできるようになる。 |
|
イヤな記憶を思い出さなくなる。 |
|
アダルトチルドレンが克服できる。 |
自己肯定感を上げるだけで
様々なメリットがあります。
 |
自己肯定感が上がって自信が持てるようになりました。 自分のことが好きになれて、傷つきやすかった自分が傷つかなくなりました。 分からない所はZOOMでサポートして貰えたので希望が持てました。 |
|
解説動画があるので、通勤中や空き時間を利用して学べたので良かったです。 テキストも合理的で分かりやすくて自己肯定感を上げるのにとても役立ちました。 | 
|
 |
テキストを読むのは苦手なので心配していましたが、動画を見ているだけで内容が理解できました。 通勤時や散歩中など歩きながら聞けたのが良かったです。 分からない箇所はオンラインで質問できたのですごく助かりました。 |
生きやすくなり、自分と仲直りができる。
傷つかなくなり、強い自分になれる。
Apple iPhone(icloud)のメールアドレスにはメールが配信されないみたいなので icloud以外のアドレスでご登録ください。
60秒程度で返信メールが届くと思います。
もし、届いていない場合は、迷惑メールフォルダをチェックしてみてください。
それでも届いていないようでしたら、
別のメールアドレスでご登録をお願いいたします。