オンライン・カウンセリングのメリット
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最近はネット環境も整い、ほとんどの方がスマートフォンやipadを持っているようになりました。
心理カウンセリングも自宅に居ながらオンラインで気軽に受けられるようになったのですが、実際にオンラインでのカウンセリングってどんなものなのでしょう。
オンライン・カウンセリングのメリットを探っていきましょう。
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オンライン・カウンセリングっていうのを見つけたんですけど、これはどうなんでしょう?
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カウンセリングというのは、原則的には対面で行った方が良いでしょう。
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それは、なぜでしょうか?
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例えばメールでのカウンセリングだと、文字情報だけになりますよね。
音声情報、つまり声の抑揚や、相手の声質もわかりません。
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電話であれば音声情報も伝わりますので、情報量としては多くなります。
しかし、相手の表情が見えませんので、やはりカウンセリングとしては向いていないでしょう。
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情報量の多さが重要なんですね。
では、オンライン・カウンセリングであれば、対面とほぼ同じ情報量があるので、良いのではないでしょうか?
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それが、そう単純な話でもないのです。
やっぱり対面とは少し違って、何かこの説明できない「空気感」が違うのです。
握手したいのに、握手できなくてもどかしい感覚です。
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では、オンライン・カウンセリングはやめておいた方がいいのでしょうか?
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この新型コロナウイルス騒ぎの中、やっぱり外出はできるだけ控えるべきでしょうし、日本もIT化が進んできて、色んなアプリがあり、容易に人と繋がれるようになりましたので、この機会にオンラインでのコミュニケーションを試してみるのも良い機会だと思います。
新しいことにチャレンジしてみるのは良いことだと思います。
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人間は、新しいことや、今までやったことが無いことに対して臆病になるものです。
新しいことにチャレンジしない方が無難ですからね。
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何となく怖いって言うか…
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例えば私も携帯電話が出た時には「携帯電話なんかいらない」と思っていましたし、スマートフォンにも難色を示しました。
皆さんもそういうことを思ったことがあったのではないでしょうか。
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私も「LINEなんか要らない!メールで十分」と思っていました。
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それで、今はどうですか?
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今はほとんどのやり取りをLINEでやっています。仕事でもプライベートでもLINEを使っています。
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やってみたら、意外と便利だったということもありますよね。
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オンライン・カウンセリングの優位性は何でしょうか?
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電車に乗って出かける必要もありませんし、電車賃も払う必要がありません。人の眼を気にする必要もないので、服装に気を遣う必要もないのです。自宅から出なくて良いわけですからパジャマでもジャージでも大丈夫です。
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カウンセラーさんは服装とかは気にしないんですか?
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重要なのは心の改善ですから。
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他には何かメリットがありますか?
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物理的な距離が関係なくなります。
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しかし、オンラインであれば沖縄でも北海道でもマレーシアでもロンドンでも、どこからでも同じように繋がれるのです。
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それは素晴らしいですね!
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ぜひこの機会にオンライン・カウンセリングにチャレンジしてみましょう。
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