心と人生の変え方コラム

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心と人生の変え方コラム

数十年に渡る心の研究と、延べ数千名との心理カウンセリングを通して見えてきた、
「心」と「思考」と「人生」。
なぜ、そうなっているのか? それを変えるにはどうすればいいのか?
など、これまでの古い常識に囚われない、率直な考え方を書いていきます。

学ぶことで、
必ず人生は変えられます。

新しい考え方を取り入れ、人生を変えて行きましょう。
楽しく自由な人生は、考え方を変えることによって訪れるのです。


基礎概念

カウンセリングはじめに
カウンセリング心理学とカウンセリングの違い
カウンセリング原因と結果の法則
カウンセリング原因①と原因②
カウンセリング原因探しより、解決法
カウンセリング私たちはパターン化されている
カウンセリングパターン介入には2種類ある
カウンセリングメタ認知
カウンセリングクリティカル・シンキング
カウンセリング 人生はセルフ・イメージ次第

心と人生が楽になるヒント

カウンセリング人生のデザイン
カウンセリング自分を育てよう、自分の育て方
カウンセリング心の癖で人生が決まる
カウンセリング あなたは幸せになって良い人ですか?New!
カウンセリング失敗はそんなに悪いこと?
カウンセリング セルフイメージの書き換え①
カウンセリング 不眠症の改善法
カウンセリング 「もう、この歳だから…」人生の時間の使い方 New!

症状から読み解く、心の在り方編

カウンセリングあなたはどっち? うつ系 or 不安系

対人関係、人間関係編

カウンセリング対人関係、人間関係は難しくない

職業、お仕事編

仕事相談好きなことを仕事にする
仕事相談価値のある働き方

ヒプノーシス、催眠療法編

仕事相談眠れるイメージワーク

哲学編

カウンセリング人生は一瞬で変えられる?

機能脳科学

カウンセリング機能脳科学
カウンセリングA.I.に自我を持たせると心の研究が進む
カウンセリングみさなん、こんちには!
カウンセリング焼きそばパンのお釣り実験

ブログの記事

過去にブログに書いた記事です。(別窓で開きます)

カウンセリング言葉を変えると人生が変わる
カウンセリング 理想の押し付けは良くない
カウンセリング 
カウンセリング 



こんな症状はありませんか?

私たちを悩ませる様々な症状。この症状に合わせて書いているのが「こんな症状はありませんか?」のページです。自分に当てはまる症状がないか、ご確認いただければと思います。

こんな症状ありませんか? こんな症状はありませんか?

Author

Author:水元和也
セラピールーム・ソラ代表
東京カウンセラー学院 学院長

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