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八王子のカウンセリング 心理カウンセリングのセラピールーム・ソラ

鬱(うつ病)、パニック障害、不安、摂食障害、不眠症、性格改善などのご相談、ヒプノセラピー、東京、八王子
心理カウンセリング、心理コンサルティング、認知行動療法、NLP、催眠療法、心理カウンセリング学校、カウンセラー資格取得


ようこそ!Therapyroom soraへ
セラピールーム・ソラでは、対話によるカウンセリングを中心としながら、ご相談者のお悩みや症状の根底にある無意識レベルでの葛藤に向き合い、最新の心理学や機能脳科学に基づいた心理療法を組み合わせ、柔軟で可能性に満ちたアプローチで早期改善へのお手伝いをさせて頂きます。

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著者:sora mizuimoto





自分ひとりで悩んでいても道が開けないこともあります。
誰にも相談できずに一人で苦しんでいる方でも
必ず解決の方法はあるはずです。

心理カウンセリングは、友人や親に話を聴いて貰う人生相談のようなものではなく、
臨床心理学に基づく対人援助なのです。
あなたの望む状態を把握し、できるだけ負担なく短期間に改善できるように心がけています。

あなたの人生は、あなたのもの。
本当は誰もが自由なのです。
誰もが思い通りの人生を送ることができるのです。

それには、あなたの中にある「変わろう」という力が必要です。
そして新しい生き方を学ぶことで、新しい人生を手に入れることができるのです。
「心の癖」を変化させると癒しが訪れ、晴れやかな心で生きられるようになります。


今、あなたが抱えている悩みや苦しさ辛さなどから少しでも早く抜け出せるよう
お手伝いさせて頂ければ幸いです。
あなたにお会いしてお話できる日を心待ちにしております。


心と人生を学ぶ

心と人生の変え方
アダルトチルドレン
催眠療法と無意識
子育て・教育


2016年3月1日発売
「思い出したくもない
つらい過去にサヨナラする本」
(Amazon)

眠れるイメージワーク

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心もスッキリしよう セラピールーム・ソラの心理カウンセリングは、これまでの一般的な話を聴くだけの、あいまいなカウンセリングとはまったく違います。
上手く行っていないパターンに積極的に介入し、新しい考え方を学ぶことで短期間に改善へと導く、極めて合理的な短期療法の心理カウンセリングです。今までにない心理コンサルティングでのアプローチでありながら堅苦しくなく、楽しく学ぶことで改善して行く、“学ぶ心理カウンセリング”なのです。認知心理学や最新の機能脳科学に基づいたアプローチで自然に考え方や生き方が変わり、人生がどんどん楽になっていけます。

カウンセリングを超えた、心理コンサルティング!


うつ病や不眠、摂食障害、不安障害、パニック障害等の改善に効果のある手法で、シンプルでありながら、とてもパワフルなアプローチです。また完璧主義のやめ方や人間関係や対人関係の対処の仕方も学ぶことができます。改善の方法を全部教えます

脳の使い方次第で人生は変えられます!どんなに高性能なパソコンを持っていたとしても、使い方がわからなければただの箱です。あなたの中にも高性能なバイオコンピュータが存在しています。バイオコンピュータはスイッチをオフにすることができません。放っておくと暴走してしまうのです。その使い方を理解できれば、人生は簡単に変えられるのです。「人間は知らないことは出来ない」ものですが、知れば出来ることはたくさんあります。ほんの数回のセッションであなたも変わることができるのです。
たくさんのことを学んで欲しいので、できれば筆記用具をご持参下さい。録音もOKです。

これまで精神科や心療内科にかかり薬を飲んでも改善しない方や、他のカウンセリングで思うような改善効果が得られなかった方でも諦める必要はありません。ぜひ、お気軽にご相談下さい。
他のカウンセリングとは違う! セラピールーム・ソラの特長とアプローチ


たくさんの方から信頼され、選ばれる理由
対人関係も充実する豊富な実績。西八王子では一番古くから開業しており、実際に数多くの改善の実績があります(カウンセリング体験談をご覧下さい)。駅から近い。セラピールームの場所が駅から4分と近くとても通いやすくなっています。雨の日でも安心!料金が安い。費用対効果で考えても料金は格安です(料金のページ)。短期間療法。短期間で改善へと導く技術を熟知していますので、通う回数も格段に少なくて済みます。信頼の資格。米国NLP協会(神経言語プログラミング)やITTO(国際セラピストトレーニング協会)やIHF(国際催眠療法協会)認定の資格を取得しています。常に最新の技術。日本心理セラピスト協会(JMTS)の代表としてカウンセリング・スクールの講師もしています。また機能脳科学や心の改善のためのスキルを常に研究しています。多くの方々の信頼。お悩みの改善からコーチングまで幅広く対応できますので、医師や医療関係者、教育関係者やトップアスリート、芸能関係など、数多くの方々に支持されています。
ご相談者の方から「もっと早く出会えていれば」「もっと早くセラピーを受けたかった」という声をたくさん頂いています(カウンセリング体験談)。


思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本当サイトの人気ページ「イヤな記憶の消し方」が書籍化されました。
人生を変えるキッカケになる一冊ですので、ぜひ、みなさまお買い求めください。今なら初版本が買えます。
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どんなご相談でも対応します
全ての症状や行動には“肯定的意図”がある
アダルトチルドレン(孤独感、見捨てられ不安、自信がない、親を許せない)
うつ病、抑うつ症状(無気力、自己疎外感、憂鬱、自己嫌悪、劣等感、焦燥感)
死にたい、消えたい、人生に疲れた(希死念慮、自殺企図)
過食、拒食、過食嘔吐などの摂食障害
リストカットやオーバードーズ(OD、薬物大量摂取)などの自傷行為
嫌な記憶を消したい。グルグル思考
周りに鬱の方がいる場合の対処法(家族、友人、恋人)
パニック障害、不安障害、予期不安、未来不安
依存症(買物、アルコール、恋愛、ケータイ、ギャンブル、セックス)
対人関係(親、子供、家庭、恋人、友人、職場)
心身症(原因不明の痛み、苦しさ、耳鳴り、手足の震え)
統合失調症(幻聴、幻視)
引きこもり、不登校、ニート(社会不安障害)

上記の他、生きるのが辛い、眠れない、大きな声や音が苦手、漠然とした不安、焦燥感、緊張感、他人と上手くできない、自分が好きになれない、子供を愛せない、自分の性格を変えたい、自由な感じがしない等々のあいまいなご相談でも構いません。また社会的にもっと成功したい等のコーチング、スポーツでもっと成績を伸ばしたいなどのスポーツコーチング等、どんなお悩みでも幅広く対応いたします。

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催眠療法(ヒプノセラピー)
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セラピールーム・ソラで施術している心理療法の内容の一部です。まずはあなたのお悩みをお聴かせいただき、ひとつの流派にこだわることなく様々な心理療法を柔軟に組み合わせ、あなたに最適な心理療法をご提供します。

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※熊本県をはじめ九州地方の被災地の方々にお見舞い申し上げます。
 売上金の一部を救助、復興に役立てて頂けますように義援金として寄付させて頂きます。
 2016/04/15
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出版記念、特別セミナー開催!お申込みはこちらから。

初めての本が出版されました。「思い出したくもないつらい過去にサヨナラする本」書籍化。

自宅で気軽に受けられるスカイプ(skype)セッションを始めました。

カウンセリング体験談」を追加しました。2016/04

海外ボランティアから戻ってきました。色んな人生の学びがありました。

レイアウト変更で、カウンセリングルームが少し広くなりました。




イベント







東京都八王子市散田町 3-17-15 JR中央線 西八王子南口から徒歩1分 >>MAP


セラピールーム写真●ご利用いただいている方のお住いの地域
JR中央線沿線、横浜線沿線、京王線沿線を中心に、東京、新宿、中野、荻窪、吉祥寺、国分寺、立川、日野、豊田、八王子西八王子、高尾、その他の多摩地区、西東京などからいらして頂いています。
その他、神奈川県、横浜、埼玉、千葉、山梨、静岡、栃木、茨城、長野など、多くの地域の方にご利用頂いています。


カウンセリング、心理療法は臨床心理学に基づく対人援助です。
精神科や心療内科に通院されている方、現在、服薬されている方も、お気軽にお問い合せ下さい。


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