10月
8
2017

自分が悪かったのではないか?と思ってしまう

    こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。   自分は人に迷惑ばかりかけている、生きている価値がない、 人に比べて劣っている、理由もなく不安に思うことがある。 こんな風に必要以上に思っ […]

Continue Reading »
Author An article by Kajihara Kiyohito Comments 自分が悪かったのではないか?と思ってしまう はコメントを受け付けていません。
10月
6
2017

人になにか言われて落ち込んでしまう

    こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。   今回は”大切な自分の弁護士”について、お話をしてみたいと 思います。   人になにか言われて落ち込んでしまう、すぐに自分のせい […]

Continue Reading »
Author An article by Kajihara Kiyohito Comments 人になにか言われて落ち込んでしまう はコメントを受け付けていません。
9月
29
2017

周りの目を気にしてしまう

  こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。     周りの目が気になってしまうとか、人がどう考えているか 気になってしまうというかたは沢山いらっしゃると思います。   なぜ気にな […]

Continue Reading »
Author An article by Kajihara Kiyohito Comments 周りの目を気にしてしまう はコメントを受け付けていません。
9月
26
2017

無意識ちゃんの声

  こんにちは、心理カウンセラーの石原です。   どんなことにも真面目に一生懸命、弱音を言わずに努力し続ける。 ‥そして、苦しくなって‥それでも頑張り続け‥限界がきて、気力もなくなる、頑張れない自分が […]

Continue Reading »
Author An article by さわこ石原 Comments 無意識ちゃんの声 はコメントを受け付けていません。
9月
24
2017

Q.自分を律して生きてきましたが、もう気力がありません

Q&A

Question. 自分を律して生きてきましたが、もう気力がありません。どうしていったらいいのでしょう?   Answer. 人生を重大に考え過ぎていませんか。 人生は例えるなら映画の中の主人公を演じるようなも […]

9月
19
2017

Q.自分を褒めろと言われたりしますが、堕落しませんか

Question. 自分を褒めろと言われたりしますが、堕落しませんか   Answer. これまでの人生で自分のことを責めたり、ダメ出しをするのが当たり前と思って生きてきたのかもしれません。 でも敢えて自分を褒 […]

9月
16
2017

遠足部より

こんにちは、セラピールーム・ソラ 遠足部です。   その後、陶芸はどうなったのかと興味を持たれた方が居ましたので、その後のことをお知らせいたしますね。   陶芸家気取りの焼き物は、まず釉薬を塗って、焼 […]

7月
28
2017

いきいき生きる〜劣等感編

  こんにちは、心理カウンセラーの石原です。   「私は人より劣っている…。自分をダメな人だと昔から思っています。」 という劣等感。生きにくいという方の多くが抱いている感情だと思います。 自分を正当に […]

Continue Reading »
Author An article by さわこ石原 Comments いきいき生きる〜劣等感編 はコメントを受け付けていません。
7月
26
2017

Q.常に不安感があります。安心して過ごすためにはどうしたらよいのでしょうか。

Question 常に不安感があります。安心して過ごすためにはどうしたらよいのでしょうか。   Answer はい。安心して過ごしたいですよね。 心配していることは起こるかもしれないし、起こらないかも知れない。 […]

7月
19
2017

Q.人の失敗も自分の失敗も許せない。 許せるようになりたい。

Question. 人の失敗も自分の失敗も許せない。 許せるようになりたい。   Answer. いつもいつもそんな風に考えていたら、辛くて苦しいですよね。 自分に厳しい人は、他人にも厳しいという言葉があります […]

ページ:1234»