スカイダイビング
雑談

AI動画 Vision Bordで夢を叶える

ヴィジョンボードというものがあります。

自分のなりたい姿や手に入れたいものなど

自分の欲しいヴィジョンを明確にし、

その写真を切り抜いてボードに貼っておくというものです。

このボードを毎日見ることで

自分が手に入れたいものや、自分のなりたい姿を自分の脳にインストールすることで

それらを手に入れやすくなるというものです。


そのボードの写真を見るだけでワクワクするものが良いですね。

例えば、

「海外の高級リゾートでカクテルを飲んでいる」とか

「レクサスを運転している」とか

「レッドロブスターで、値段を見ないで注文する」とか

「キャンピングカーで日本一周」とか

「家族がみんな笑顔で過ごしている」とか。


自分がワクワクすることを明確化することから始めることが大切なのです。

もちろん、私の事務所の壁にもヴィジョンボードが掛けてあります。


これまでは、写真を探すのが意外と苦労したのです。

フリー素材とか探すのですが、

なかなかぴったりのが見つからなくて。


でも、最近は誰でも生成AIが使えるようになってきましたので

理想の画像を作るのが難しくなくなりましたので

皆さんもぜひヴィジョンボードを作ってみてください。


さらにワンランク上のビジョンボードも作れます。

写真や静止画でももちろんかまわないのですが、

動画の方がリアリティがありますね。

しかも、自分が主人公の動画を作れます。


例えば・・・

ステージで歌う夢とか。



その他にも

フィリピンの路地でボランティア。

ストリート・チルドレンに食事の配給とか。

他にも。

フィリピンのストリートで子供たちと遊ぶとか。


ヒッピーになったりとか。


やったことないけど、やってみたい。

回転ダイブのスカイダイビング!



と、こんな感じで誰でも動画を作れます。

しかも、sora2のカメオ機能で、自分が主役!


自分の未来の姿をリアルにイメージ知ることができます。

この動画をスマートフォンに入れて毎日眺めることが大事。


そうすると、

人生がだんだん、ワクワクしてきます。

皆さんも、れっつチャレンジ!




(*´▽`*)

Therapyroom sora

Auther:水元和也

自己肯定感UP!トレーナー。 心理コンサルタント、ライフコーチ。 セラピールーム・ソラ Therapyroom sora