嫌われないように怒らせないように自分の意思を持たず人に合わせてきた 守って貰えなかったこと必要とされなかったこととても心細くてホントはさみしかったんだ 行かないでって言いたかったんだけどねでも迷惑かけて見捨てられるのが怖…

求めても得られないことその苦しさに耐えかねていつからか諦めることを覚えてしまったんだ 傷付かないように自分を守るために感情を押し殺して何ごともないように もっと傍にいて欲しかった。もっと遊んで欲しかった。その柔らかく優し…

最近は「愛着障害モデル」の研究をしているのですが この優れたモデルはとても汎用的で、 すべての精神療法の基礎とすべきものと考えています。 その流れで、ジョン・レノンが 「原初療法」を受けた後に書いた「Mother」という…