雑談
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性善説、性悪説、どっち?
人は生まれ持って善人なのか? それとも悪人なのか? 皆さんはどちらだと思いますでしょうか? この「性善説」「性悪説」について スタッフ間で論争したことがあります。 スタッフの石原は「性善説」なのです。 彼女によると、悪い…
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不眠症に効く478呼吸法
不眠症は辛いですよね~。 眠りたいのになかなか寝付けない💦 ベッドに入ると目が冴えてしまう💦 そんな方は意外とたくさんいらっしゃると思います。 本日はヨガ呼吸法をもとに開発された 「478呼吸法」のご紹介です。 とっても…
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水ブロ
雑談です(*´꒳`*) セラピールーム・ソラの公式ブログがあるのですが その略称が「ソラブロ」という名前になってます。 それに対してこちらは 水元しか更新しないので・・・、 「水ブロ」にしようかと、 一瞬考えましたが・・…