
頭ではわかっているのに変われない。
生きづらさを感じていて、自己啓発本を読んだり、カウンセリングを受けたりしている。でも、いつもうまくいかなかったり、調子がいいのに、また元に戻ってしまう。行動しているのにそうなっている方は、ぜひ無意識の存在に目を向けてみてください。
セラピールーム・ソラ(東京・八王子)
生きづらさを感じていて、自己啓発本を読んだり、カウンセリングを受けたりしている。でも、いつもうまくいかなかったり、調子がいいのに、また元に戻ってしまう。行動しているのにそうなっている方は、ぜひ無意識の存在に目を向けてみてください。
月に一度のオープンデイを開催しました。 今回のオープンデイには、13名の方がご参加くださいました。 ご参加頂きました皆様、本当にありがと...
人間関係うまくいっていればより生きやすくなり、喜びを感じる事も増えると思います。その反面うまくいかないと、悩みや苦しみが付きまといますよね。私達の人生をより良いものにしていくためには、人間関係はとても重要な位置を占めるものだと思います。特に、夫婦、恋人、子供、友人、など。自分の世界の中での重要な部分を占める人達との間関係を、より良い状態で長続きさせていける事がとても理想的なのだと思います。
偉人の名言シリーズ。今回はアメリカの俳優、マシューマコノヒー氏の言葉。幸せを追い求めると必ず不幸になる。幸せを目指すのではなく、人生の瞬間、瞬間に喜びを感じることが大切なのです。自分が好きなことに取り組み、そのことに喜びを感じることで人生の質が向上します。