3.カウンセラー石原一覧

心理カウンセラー、石原の思うこと。子育てや人間関係などの記事を書いていきます。

ありがたい人になろう!

以前にセラピールーム・ソラのスタッフ全員で参加した、ジェームス・スキナーのセミナーで聞いた言葉。面倒くさい人になるな、ありがたい人になりましょう。とても印象に残っている言葉なのでご紹介します。

ありがとうを運ぶ人

お米を作る人がいる、お米を売る人がいる、お米を調理する人がいる、道路を作る人がいる、荷物を運ぶ人がいる・・・と同じようにやさしさを運ぶ人、笑顔を運ぶ人、ありがとうを運ぶ人がいてもいいのではないでしょうか。

言葉の力

私たちの体は食べた物でできています。私たちの心は言葉でできています。自分が使っている言葉を意識的に変えることで、自分の心や人生そのものが変わってきます。

素敵な詩をおくります

素敵な詩を見つけました。アメブロで人気のママさんブロガーLICOさん。 子供達に対する想いを綴った詩です。 ぜひ、子育て中の方にオススメの詩です。 時間をうんと大切にしていきたいなぁ…そんな気持ちになります。

幸せ感はどう作る

自分に降りかかる出来事、これは自分でコントロール出来ないものがたくさんあります。でも解釈は自分のコントロール可能な部分です。「自分の解釈次第で、私たちは幸せ感を感じることができる」と思うのです。