自分が悪かったのではないか?と思ってしまう
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 自分は人に迷惑ばかりかけている、生きている価値がない、 人に比べて劣っている、理由もなく不安に思うことがある。 こんな風に必要以上に思っ …
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 自分は人に迷惑ばかりかけている、生きている価値がない、 人に比べて劣っている、理由もなく不安に思うことがある。 こんな風に必要以上に思っ …
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 今回は”大切な自分の弁護士”について、お話をしてみたいと 思います。 人になにか言われて落ち込んでしまう、すぐに自分のせい …