人に優しくなりたい人へ
こんにちは、セラピールーム・ソラの石原です。 人生を重ねるごとに、出会う人、もう会えない人…たくさんいますね。 特に、もう会えない人（遠くなってしまったり、残念なことに亡くなって …
期待と応援
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 親は、みんな子どもの幸せを願っている。 これは、共通の思いだと思います。 ただ、一つ分かれ道があるように思うのです。（期待と応援） &n …
マイナス思考は小さい内にやっつけよう。
マイナス思考が止められず、苦しくなったり、仕事や人間関係が辛くなったり、 やりたい事出来なかったり、、、 こんな状態で、毎日を送られている人達が多くいらっしゃるのではないでしょうか。 マイナス思考癖がある方 …
より良い対人関係の築き方。人間関係の「さしすせそ」
対人関係で困っている人はたくさんいらっしゃいます。 自分は、みんなと仲良くしたいと思っているにも関わらず、 なぜか、上手くやれない。 改善したいけど、原因がわからない。 みんなと仲良くしたいん …
オープン・デイ2019.9.22
今回のオープンデイは、7名のお客様にご参加頂きました。 三連休の中日でもあり、お席もゆったりと少人数での開催となりました。 いつも思うのです。 特に、初めてセラピールーム・ソラにいらっしゃって …
子どもの反抗期、参ってしまいます
こんにちは、セラピールーム・ソラの石原です。 子育ての悩みで、この反抗期 はかなり大きい割合を占めています。 （もちろん！石原も…右往左往した一人です）   …
何を信じるかによって、人生は無限に広がるのだ。
「何を信じるかによって、人生は無限に広がるのだ。」 この言葉は、世界№１カリスマコーチの、アンソニー・ロビンズの言葉です。 アンソニー・ロビンズは、「信じる力」の凄さについて多くの事を語っています。 例えば陸上競技で、数 …
脅迫神経症で困っています。
25歳の女性です。高校生の時から、手洗い行為止められないという状態が度々起き始めました。 症状は徐々に酷くなり、一度手を洗い出すと何十分もやめられず、手荒れも酷く痛みにも悩まされています。 また、家を出ると …
子育てのボタンのかけ違え
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 子どもが小さな頃は、目が離せなかったりお手伝いしてあげることが多かったり物理的に子どもにエネルギーを使いますね。 大きくな …
子育てに正解は…ない⁈
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 最近、読書ブームです。 この前、本屋さんに行ったのですが… 一人…本棚の前で吹き出していました！ だって… 「叱らない子育て」という本の隣に 「上手な …