こんにちは、心理カウンセラーの石原です。
昔、よくテーマパークとかに…
巨大な迷路(^^)ありませんでしたか？
外から見ると、簡単に楽しそうに見えるんですよね。
私は…一度挑戦したことがあるのですが…
出口を探し続けて迷いなかなか脱出できず(笑)
心が折れた記憶があります。
それ以来…二度と足を踏み入れない(o´艸`)
そう心に誓っております。
さて、長い人生の中で
この「巨大迷路」に入ってしまう時、ありませんか？
どんなに考えても答えが出ない
やってもやっても空回り
めちゃくちゃ複雑で八方塞がり…のような毎日。
で、八方塞がりの時ってどうしたらいいと思いますか。
実は抜け道は…
「上」にあるんです！
「そうだ！上に登ろう〜♪」
そう気がつくと、人生がシンプルになります。
えっとぉ…抽象的すぎますね(笑)
仕事が上手くいかない
人間関係が上手くいかない
子育てで行き詰まった
お金がなくて心配だあ
毎日が苦しい
これは、横を見渡して絶望している状態。
そんな八方塞がりの時
「上」
そうです、
自分が成長することだけが
唯一の解決方法。
自己肯定感をあげること
自分を信頼すること
チャレンジしてみること
そこに力を入れるべき時なんですよね。
八方塞がり…
抜け道は…上(^^)にあります！