「自分軸と自己中心の違い」「正しいと間違いとは何か」
さっそくですが『自分軸と自己中心の違い（自分を持って生きて生きたいがこれは自己中心では）』、『正しいと間違いとは何か』について悩みと疑問を持ったので何かご助言を頂けると幸いです。 まず一つ目についてなんですが、自分でも色 …
私は今母親との関係について悩んでいます。
男性 関東在住 こんにちは。 私は今母親との関係について悩んでいます。 具体的に言うと母は自分のことは絶対的に正しいと思ってて、その考え方に従わないとあらとあらゆる方法を使って否定しようとします。 例えば一部ですが母 …
質問：この後悔が、まぁいいか！とできない理由の一つにお金が絡んでいることがあります。
以前、後悔のことで相談しました。 この後悔が、まぁいいか！とできない理由の一つにお金が絡んでることがあります。 市から手当を頂いてます。不正に気づいた時に恐怖と罪悪感に苛まれ、正直に話して返金しました。が、実際スッキリと …
質問：あるブログにゲームをしている子供すら褒めよう・・・
あるブログにゲームをしている子供すら褒めよう、とありましたが 褒められることにより子供は何が正しいのか判断すると思います この場合はプロゲーマーを目指す子供に育つのでしょうか？ よろしくお願いいたします。 心理カウンセラ …
日本の精神科会ではアダルトチルドレン論や鬱に原因について濁しているように思えます。
日本の精神科会ではアダルトチルドレン論や鬱に原因について濁しているように思えます。 家族間殺人などを減らす為でしょうか。 答えられる範囲で答えて頂けると幸いです。 心理カウンセラーの桜井です。 ご質問頂き、ありがとうござ …
睡眠に関しての質問です。
睡眠に関しての質問です。 頭では明日用事があるから早く寝むりたい。 心は映画が見たい、寝たくないと言ってきて結局はなかなか眠れません。 どうすれば解決するか教えていただければありがたいです。 こんにちは、心 …
わたしの正しさ、あなたの正しさ
先日、こんな場面を目にしました。 女性2人が自分が正しいと言い合いをしているのです。 その言い合いは、どちらも自分の考えや正しさを主張して、相手に分からせようとしているため、ずっと平行線のままでした。 最終 …
うつ病は心の風邪ではなく、ガンなの？？
こんにちは、心理カウンセラーの桜井さおりです。 先日、セラピールーム・ソラの代表水元先生と話しをしていた時の事です。 あるSNSの投稿で、 「うつは心のガンである」という投稿をされている方がいらっしゃいました。 私はその …
どうしても人と比べてしまう。
「人は人！私は私！」 と、日々頑張って自分に言い続けて、頭では分かっていても、 自分が不幸な目に合ったり、大きな失敗をしたり、恋人と別れたり、 友人が先に結婚したり、出世したり…。 頑張って、頑張って、努力 …
愛されたい、だから良い子でいなくてはいけない。
愛されたいから、良い子でいたい・・いる必要がある・・いなければならない。 人から愛されている自分が好き。 良い子の自分には価値がある。 誰からも嫌われない自分が好き。 かっこ悪い私を知られてはいけない。 「 …