大きな問題を小さくするには？
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 今の自分には、とてもとても乗り越えられなそうにない、大きすぎる問題。 そんな問題に直面してらっしゃる方のお話をよくお聞きします。 &nb …
ユートピア思想
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 最近、高橋真麻さんのブログ、 お子さんが産まれた彼女のブログを時々見るようになりました。 赤ちゃんのいる生活〜♪ を覗いて …
「遠足」デトックス＆内観と瞑想ツアー
こんにちは、石原です。 久しぶりに…ホントに久しぶりに 「遠足」を開催しました〜(〃▽〃) まだまだコロナ対策は厳重注意が必要ですが… 遠足大好き！人間と …
小さな世界で生きている
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 最近、新しくスクールにはいられる方との出会いが増えてワクワクしております。 思い起こせば…私がスクールの講師をやってみたいな …
ささる言葉〜トニー・ロビンズのセミナー
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 心地良く過ごせるって、なんか良いですよね。 本でもスラスラ読める時は、なんか心地よいですよね。 「分かる！分かる！そうそう！」みたいな。 …
あなたの初期設定どんな設定ですか？
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 よく 「前提が間違っている」とか 「前提を変えよう」 って言いますよね。 前提ってなんだろう？ またR …
自分の面倒は自分でみる
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 「自分の面倒は自分でみる」 こんな言葉、聞いた事ありませんか？ 物質的に考えると… ・お金を稼い …
保育で大切なこと
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 先日、保育や保育士についてお話する機会がありました。 「保育で大切なことは何ですか？」 の問いに…心がふわっと暖かくなったのを感じました。 …
楽観的に生きるには…キーワード「大丈夫」
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 最近、スタッフでお話をしていると、 「楽観的」って大切なんですね〜！ と…「楽観的」 にたどり着くことが多いのです。 &nb …
まず、自己受容が大切
こんにちは、心理カウンセラーの石原です。 先日、こんな疑問をお聞きしました。 「ある本に 『落ち込んでしまった時には 「自分らしくない」と思いましょう』 書いてありました。 確 …