自分はどうありたいのか
こんにちは。心理カウンセラーの梶原です。 ”この世に強い人などおらん おるのは強くあろうとする人” これは人気連載漫画「バガボンド」で出てくるセリフです。 元々強い人なんていうの …
自分でやってしまっている癖
こんにちは。心理カウンセラーの梶原です。 不安を感じている時、またはその直前にどんな事を考えているでしょうか。 少し前にあった事やこれからの事を考えて自分で不安になっていないでしょうか。 さっきあんな事を言 …
今やで！
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 今やで！ これは私が中学生の時に行った、修学旅行先のお寺の住職が、説法の中で何度も何度も言ってくれた言葉です。 とにかく今を大切にしろ、今を精一杯生きろ、そんな言葉 …
人生の目的地
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 今回は目的地のお話をしたいと思います。 目的地とは「自分は本当はどうなりたいのか」つまり、どういう自分に向かっていくのか、どのような自分でありたいのかという、人生の …
人生を左右するセルフイメージ
こんにちは、心理カウンセラーの梶原です。 今回は、自分の人生を左右するセルフイメージのお話です。 セルフイメージというのは「自己像」、つまり、自分が自分のことをどのようにイメージしているかということです。 セルフイメージ …