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大きな変化は、いつも小さな一歩から
２０２６年 新年、明けましておめでとうございます。 2025年はどんな年だったでしょうか。 365日が過ぎ去ることの速さに驚くばかりです。 できたことやできなかったこと、色々あったと思います。 積み残したことがあって後悔…
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言葉には運命を作るパワーがある。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気をつ…
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大切な仲間
先日、クリパ＆ボー年会で 八王子の駅ビルに入ってる ベトナム料理の店 ジャスミンパレス へ行ってきました。 10年来、一緒にセラピールーム・ソラを支えてくれた大切な仲間たちです。 頭のおかしなリーダーに、よくぞここまでつ…
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移ろいゆくものと普遍的なもの
昭和の時代では当たり前だったものが当たり前ではなくなっていきます。 公園で遊ばなくなり、レンタルビデオ屋さんは無くなり、 会社の飲み会が強制参加ではなくなり、 飛行機の中でタバコが吸えなくなったりとか、 社会は時代の流れ…
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輪廻とは。最終解脱とは。
輪廻という概念について、 ブッダさんとチャネリングして とても合理的に納得のできる解釈を得ましたのでシェアさせてください。 そもそも、 一般的に考えられている輪廻とは、 「魂が再生し、再び生まれ変わること」のように思われ…
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人生の攻略本
ゲームする時に攻略本を買った方もいらっしゃると思います。 なぜ、攻略本を買うのか？ ゲームを有利に進めるためとか、 どこに進めば良いのかを知るためとか、 必要なアイテムをGETするためとか、 人によっていろんな理由がある…
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やりたいことが見つからない方へ
「やりたいことが見つからない」 「何をやれば良いのかわからない」 そんな方が多いですよね～。 やりたいことが見つからないのは、 「自己肯定感」「自己効力感」が足りていないことに尽きます。 それは、なぜか？ 自己肯定感が足…
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みかんうさぎ 褒める編
Therapyroom sora公式のLINEスタンプを作ってみました。 みかんウサギ 褒める編。 とってもキュートでかわいい、 頭にみかんを載せたウサギさんが、あなたを褒めてくれます！ LINEのスタンプ作者ページ 先…
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人生は勝ち負けではないよ。
人生はいたって単純。 競走なんて本当は存在しないし、 勝たなきゃいけないレースもない -スザンヌ・サマーズ （俳優）- 幼少期から人より発話が早いとか、 早く字が書けるようになったとか、 何かと人と比べたがりますよね。 …
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完璧主義が自信を奪う
完璧主義ほど基準の低いものはない。 （トニー・ロビンズ） 完璧主義の人は、できるだけ早くやめた方が良いです。 完璧主義をやり続ける限り、失われるものが多いのです。 ●完璧主義の良くない点。 （１）取り組むのが億劫になる …
