摂食障害マンガ、ロペさんの場合
摂食障害のストーリー漫画です。Facebookでお友達のロペあゆみさんの日常がマンガ化されました。
セラピールーム・ソラ(東京・八王子)
摂食障害のストーリー漫画です。Facebookでお友達のロペあゆみさんの日常がマンガ化されました。
不安障害、うつ病、摂食障害、リストカットなどの問題行動などの原因はアダルトチルドレンだった。
あなたはどのような言葉をかけて貰いながら成長してきたのでしょうか。そのかけられた言葉により、あなたの人格が形成されて行くのです。
私たちは誰も現実の世界をそのまま認知することはできません。確証バイアスがあるので、独自のフィルターを通してしか認知できないのです。
幼少期から理想を押し付けられて、ちゃんとできないと褒めて貰えなかったりすることで完璧主義的な生き方を強いられるようになります。そして、大人になった自分が自分を責めてしまうようになってしまうのです。
「思考は現実化する」という言葉の通り、自分の考えていることで現実が作られます。その現実を変えるための方法論です。言葉を変えると「想い」や「考え」が変わります。考え方や思考が変化すると、現実が変わり始めます。
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