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  • you might die
    人生が変わる言葉

    You Might Die Tomorrow

    2025年8月7日 /

    毎年、アメリカで行われる 「Burning Man」という奇祭があります。 ネバダ州の砂漠に、仮想の都市「ブラックロックシティー」という街を作り 参加者が自由気ままに自己表現をします。 参加者、なんと7万人! 「壁を作る…

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    sora猫 水元

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    The power of words

    言葉には運命を作るパワーがある。

    2025年12月25日
    勉強中

    一番、確実な投資は自己投資

    2025年2月28日

    天国に変えろ。

    2024年11月29日
  • 孤独
    愛着障害

    回避性愛着障害

    2025年7月15日 /

    愛着障害は、毒親と呼ばれる暴力や虐待、過干渉が繰り返されても起こりますが、 比較的、良い親、優しい親、優秀な親のもとで育てられても愛着障害になる可能性は十分にあります。 特に「回避性愛着障害」の場合は 両親が共働きで忙し…

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    sora猫 水元

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    スマホ

    回避型と不安型は対極

    2025年8月26日
    怒り

    怒りはコントロールできる

    2025年11月3日
    give

    「愛すること」は自分の課題

    2025年8月26日
  • 時計
    愛着障害

    分析:遅刻に怒る人

    2025年7月12日 /

    最近はすべてが「愛着障害」の問題のように思い始めましたので、 様々なケースを愛着モデルに照らし合わせて分析してみようと思います。 お題:遅刻に怒る人 遅刻に怒る人は、幼少期に待たされて悲しい想いをした方だと思います。 も…

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    sora猫 水元

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    優しさに触れると人生が変わる

    2025年8月31日
    不安

    作詞:愛着障害(不安型)

    2025年6月30日
    スマホ

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    2025年8月26日
  • 瞑想
    うつ病,  人生が変わる言葉,  人間関係・恋愛,  愛着障害

    愛されていることに気づいた

    2025年7月11日 /

    「自分は誰からも愛されていない」 「誰も自分のことを愛してくれない」 そう思い込んでいる方もたくさんいらっしゃると思います。 私もそうでした。 幼少期の心の傷。 〇〇に連れて行って貰えなかった…。 〇〇を買って貰えなかっ…

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    sora猫 水元

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    人生の攻略本

    人生の攻略本

    2025年12月21日
    原因と結果の法則

    望み通りの人生とセルフイメージ

    2026年3月4日

    人生は勝ち負けではないよ。

    2025年12月12日
  • 不安
    作曲・音楽,  愛着障害

    作詞:愛着障害(不安型)

    2025年6月30日 /

    嫌われないように怒らせないように自分の意思を持たず人に合わせてきた 守って貰えなかったこと必要とされなかったこととても心細くてホントはさみしかったんだ 行かないでって言いたかったんだけどねでも迷惑かけて見捨てられるのが怖…

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    sora猫 水元

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    作詞:愛着障害(回避型)

    2025年6月30日
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    John lennon - Mother

    Mother – John Lennon

    2025年6月25日
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    作曲・音楽,  愛着障害

    作詞:愛着障害(回避型)

    2025年6月30日 /

    求めても得られないことその苦しさに耐えかねていつからか諦めることを覚えてしまったんだ 傷付かないように自分を守るために感情を押し殺して何ごともないように もっと傍にいて欲しかった。もっと遊んで欲しかった。その柔らかく優し…

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    sora猫 水元

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    不安

    作詞:愛着障害(不安型)

    2025年6月30日
    John lennon - Mother

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    2025年3月4日
  • JUMP!
    愛着障害

    なぜ、私に不安がないのか?

    2025年6月28日 /

    最近、「愛着障害」の研究が進んで 色んなことの謎が解けて まるでゴールドラッシュのような 自己理解ラッシュが来ております。 なぜ、傷つきやすかったのか? なぜ、モテたいと思っていたのか? なぜ、大切に扱われないと凹んでい…

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    sora猫 水元

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    2025年7月15日
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    John lennon - Mother

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    2025年6月25日
  • パワーストーン
    自己肯定感

    正論ハラスメント

    2025年6月27日 /

    なんかね~。 Xとか見てると、 「あなたを傷付ける人からは、離れた方がいい」 みたいなのを書いている人がいっぱいいて、 まぁ、慰めのつもりなんでしょうけど、 違和感があるんですよ。 自分を傷つける人をすべて排除できないし…

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    sora猫 水元

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    自己評価

    自己評価と自己肯定感

    2025年3月2日

    なぜ、歯を磨く?

    2024年11月21日

    自由に生きるためには、他人の意見を聴き過ぎない。

    2025年11月11日
  • 災害
    雑談

    2025年7月5日

    2025年6月25日 /

    世間では何やら 2025年7月5日に何か大災害が起こるような噂がありますが。 私も予言しておきます。 絶対に何も起こりません。 予言は存在しません。 不確定性原理というものがあります。 未来はなにひとつ決まっていません。…

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    sora猫 水元

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  • John lennon - Mother
    作曲・音楽,  愛着障害

    Mother – John Lennon

    2025年6月25日 /

    最近は「愛着障害モデル」の研究をしているのですが この優れたモデルはとても汎用的で、 すべての精神療法の基礎とすべきものと考えています。 その流れで、ジョン・レノンが 「原初療法」を受けた後に書いた「Mother」という…

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    sora猫 水元

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