あけおめ、ことよろ2023

皆さま、

新年明けましておめでとうございます。

2023年もよろしくお願い申し上げます。

お正月ですから

おもちやお雑煮を食べて、

心をゆっくり休めて、

普段感じているストレスを解放してしまいましょう。

そして、せっかくですから

少しだけ、普段考えないことに脳を使ってみましょう。

皆さんは2023年をどんな年にしたいでしょうか?

今年の年末に、

どんな自分になれていたら、

「今年は良い年だったなぁ」と思えるでしょうか?

ゴール(辿り着きたい場所)を決めて

一歩一歩進んで行きましょう。

もちろん、ゆっくりとで構いませんので。

最後に癒され動画を置いて行きます。

(本文とは何の関係もない動画です)

セラピールーム・ソラ
心理コンサルタント
ライフコーチ:水元和也

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