Q.人から批判されるのが死ぬほど怖い

解決法は3つあります。(1)自己肯定感のレベルを上げる(2)自分の人生を生きる(3)「批判する人はどんな人?」を考える 嫌われないために生きるのではなく、自分がいかに誠実に生きるかを考えてみましょう。そして、この上なく、自分を肯定しながら生きていきましょうね!!

なんくるないさーって本当?

沖縄の方言に「なんくるないさ」という言葉があります。一般的には「なんとかなるさ」「大丈夫」という、楽観的な言葉として理解されていると思います。実はこの言葉には前にくる言葉と、もう少し深い意味がありました。