仕事は苦しくても我慢するもの？

2020/2/29 2.カウンセラー梶原

人生、楽しいこと、ワクワクすることをやる。そうすれば楽しい人生になると思います。ただ、現実的にはそういかないこともあります。ではどうしたらいいのか。そのひとつは、人生で大きなウエイトを占める仕事を見直すことだと思います。

ヒプノセラピー[時間の境界線]

2020/2/28 3.カウンセラー石原

ほんの些細なこと、気に留めなくても良いようなこと…なのに、過剰に反応して、落ち込んだり、怒ったり、悲しんでしまうことはありませんか？これは、過去と現在の境界線がなくなり、過去の癒されていない感情を感じているのです。

どうしても人と比べてしまう。

2020/2/27 3.カウンセラー桜井さおり, 生き方を学ぶ

「人は人！私は私！」と、日々頑張って自分に言い続けて、頭では分かっていても、自分が不幸な目に合ったり、大きな失敗をしたり、恋人と別れたり、友人が先に結婚したり、出世したり…。頑張って、頑張って、努力して、努力して、それでも結果が出なくて、報われなかった時。 どうしても、隣の芝生って青く見えませんか？

愛されたい、だから良い子でいなくてはいけない。

2020/2/23 3.カウンセラー桜井さおり, 生き方を学ぶ

愛されたいから、良い子でいたい・・いる必要がある・・いなければならない。人から愛されている自分が好き。良い子の自分には価値がある。 誰からも嫌われない自分が好き。 かっこ悪い私を知られてはいけない。 「ダメな私を愛して下さい」とは言えない。