今を生きる
今を生きる…よく聞く言葉ですね。映画もありましたね。今を生きることができていない時、私たちは「過去」や「未来」にいるのです。「過去」や「未来」にいる時間を減らせばその分、悩みや苦しみも減っていきます。今を生きられるのです。
今を生きる…よく聞く言葉ですね。映画もありましたね。今を生きることができていない時、私たちは「過去」や「未来」にいるのです。「過去」や「未来」にいる時間を減らせばその分、悩みや苦しみも減っていきます。今を生きられるのです。
お正月休みで、姪っ子がお泊まりに来ていて...衝撃的な発言を耳にしました。生きにくさを抱える人の、原点…根本の原因が見えてきました。子育て中に限らず、知っていると良いと思います。
怒りん坊のスペシャリストだった私の…怒りん坊論。怒っている人が近くにいると、いやですね。自分が怒りん坊でもいやですね。怒る、とはどんな構造なのでしょうか。紐解くとシンプルです。
苦しい毎日を過ごしている人は...心の中に自分を無実の罪で責め立てる裁判官が住んでいるのです。なぜ、そんな裁判官が住み着いたのでしょう?本当に、あなたが罪人なのでしょうか?
「不幸の記憶」「失敗した記憶」「父母に愛されなかった記憶」あなたが、もしこんな記憶を持っていたとしたら…あんまり信じなくていいんです。たぶん盛ってしまっているから。それにその記憶が、あなたの世界のすべてじゃない。記憶に振り回されず、生きていきましょう。
生きづらい現実を生きている。ひょっとしたらそれは思い込みが大きく関係しているかもしれません。あなたの思う現実は現実ではないかも知れません。もし普段、気にし過ぎとか大したことないと言われること多ければ、参考にしてみてください。
毎日、同じことの繰り返し... いつも同じ景色 いつも同じ行動 いつも同じ人間関係 自分てなんのために生きてるんだ? そんな空虚感を感じませんか? 小さなことから、人生初の〇〇。オススメです。
自分の価値観と違う価値観を持っている人に「この人は、こう考えるのだな。私とは違うけど、それはそれ。」そんな風に相手のことを見てあげられたら、それこそ思いやりです。自分の価値観も相手の価値観も尊重してあげられると良いですね。
「サンタさんって、ほんとうにいるの?」 あなたも子どものころ、一度は誰かにに質問したことがありませんか?そして、もしあなたが親なら、一度は子どもから聞かれたことがあると思います。
よく聞く「愛」という言葉。なかなか言葉でお伝えすることが難しいのですが…先日、元保育士の先輩とお話して…これが愛だ!と感じたのです。それはそれは…とても温かいのです。