ソラブロ心理学

時間は…命そのもの

当たり前に明日が来る…と思い込んで生きていますよね。でも、もし…余命宣告をされたら、あなたは毎日の過ごし方が変わりますか？そのままですか？

よく聞く言葉「普通になりたい」。さて、あなたの思う普通って…どんなものなのでしょうか。「普通」って…もしかすると…「完璧」の事かもしれません。

子どもが、成長していくと親も色んな悩みを抱えますよね。「これ、どう対応すればよい？」と迷うことの一つに「子どもの嘘」があります。子どもが「嘘」をついた時、どう対応しますか？

5月30日オンラインセミナーを開催しました。今回のセミナーはYouTubeのそらチャンネルにアップされております。ライブでご覧になれなかった方、ぜひご覧になってみてください。

誰といても…どこに居ても…心の中が孤独だな、ということありませんか？マザー・テレサも「世界で一番恐ろしい病気は、「孤独」です。」という言葉を残しています。

自分が自分をどんな人と思っているか、これを（セルフイメージ）と言います。そして、そのセルフイメージに人生は大きく左右されるのです。

心の問題を抱えていると、あまりに辛いので…魔法のような解決法があったら良いなぁ。なんて思いませんか。が…解決法は、魔法ではないようです。

日本の精神医療界では、アダルトチルドレンや鬱の原因を濁しているのか？そう感じることがあるとは思いますが、本当のところはわかりません。様々な慣習や意見などもあると思います。精神料医療と心理の現場で経験してきたことから、お話をさせていただきます。

子育てをしていて…「自分は母性にかけているな…」と思うことありませんか？そのため、理想の子育てがなかなか難しい。ちょっと解決策を考えてみました。

自粛生活も長くなってきましたね。いかがお過ごしでしょうか。ソラのスタッフミーティングで、代表の「この自粛生活、幸せだよ」の言葉からの気づきです。「幸せ」はどこにあるのか。