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  • メジャー
    自己肯定感

    自分と誰かは比べられない

    2025年3月8日 /

    1+2×2= という算数の問題があります。 この時に「なぜ掛け算を先にするのか?」 という質問で、 「単位を揃えるため」という答えに目からうろこでした。 私たちは足し算、引き算をするために、 掛け算、割り算を先に終わらせ…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    自己肯定感は一番大切

    2025年3月1日
    深田萌絵

    うつ病の真実

    2025年2月13日

    自由に生きるためには、他人の意見を聴き過ぎない。

    2025年11月11日
  • 乗馬
    人生が変わる言葉

    運が良い人になる方法

    2025年3月6日 /

    幸運とは、自分は運が良いと信じること。 (テネシー・ウィリアムズ) 「運が良いとか悪いとか  人は時々口にするけど~♪」 (さだまさし) 弊社に1名、「この髪色にしたら、良いことしか起こらないんです!」というスタッフがい…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    you might die

    You Might Die Tomorrow

    2025年8月7日

    心が「現実」を作る

    2025年2月12日
    バレリーナ

    完璧主義が自信を奪う

    2025年12月6日
  • 自己肯定感

    常に周りと違え

    2025年3月5日 /

    「常に周りと違え」 ドゥエイン・ジョンソンは幼少期から身体がでかく 自分と周りの人の違いが気に入らず 自分のことが好きではなかった。 なんで、自分は普通ではないんだろうということに悩んでいた。 そんな時、ある言葉に出会っ…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    座っていられない子

    2025年6月25日
    The power of words

    言葉には運命を作るパワーがある。

    2025年12月25日
    インタヴュー

    メタ認知テクニック「実況中継」

    2026年1月23日
  • 泥道と虹
    作曲・音楽

    Muddy Road

    2025年3月4日 /

    ども、カウンセラーズの作詞、作曲、ギター、ボーカル、音楽プロデュース担当の水元です。 文章を書いても1回しか読んでもらえませんが、 音楽なら、何度も何度も聴いてもらえるので 歌でメッセージを伝えることにしました。 60年…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    John lennon - Mother

    Mother – John Lennon

    2025年6月25日
    見上げる

    作詞:愛着障害(回避型)

    2025年6月30日
    不安

    作詞:愛着障害(不安型)

    2025年6月30日
  • 自転車
    人生が変わる言葉

    他責思考は不幸になる

    2025年3月4日 /

    「問題は自分の外側にあると考えるならば、その考え方こそ問題である」 (スティーブン・R・コービィ) 七つの習慣の中の第一の習慣、 「主体性」で語られている言葉です。 自分の人生が思い通りにならなかったり、上手く行かなかっ…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    バレリーナ

    完璧主義が自信を奪う

    2025年12月6日
    希望

    失敗しない男

    2025年2月27日
    子供たち

    勉強をする意味は弱者を救うため

    2025年3月12日
  • 恋人と虹
    人間関係・恋愛

    相手のメリットを考える

    2025年3月3日 /

    先日、婚活している女性の方とお話をさせて頂いたのですが、 自分の求める理想を語っていて、 それが少し現実とは乖離しているように感じたのです。 もちろん、理想の相手を見つけたい一心なのだとは思いますが その時に考えているこ…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    怒り

    怒りはコントロールできる

    2025年11月3日
    女性

    人間関係の30秒ルール

    2025年4月19日

    付き合って良い人か見極める

    2025年2月22日
  • 自己評価
    自己肯定感

    自己評価と自己肯定感

    2025年3月2日 /

    皆さんは「自己肯定感」と「自己評価」を同じものと考えていませんか? 「自己肯定感」と「自己評価」は似ていますが、厳密には全く違うものなのです。 メディアで語られるときには厳密に区別されずに使用されているので 「違うんだよ…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    大事なのは、これからのあなた

    2025年5月18日
    give

    「愛すること」は自分の課題

    2025年8月26日
    パワーストーン

    正論ハラスメント

    2025年6月27日
  • 自己肯定感

    自己肯定感は一番大切

    2025年3月1日 /

    時々ですが、 「自己肯定感講座を受けてみたいけど、ちょっと高くて・・」というお声を頂きます。 日本人の多くは、 目で見えて、手で触れるものには価値を感じますが、 自分の人格を成長させるような教養には、 あまりお金を払いた…

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    sora猫 水元

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    OK

    I’m OK, Your OK.

    2025年5月15日
    セッション

    自分に与えられた能力を活かすしかない

    2025年6月20日

    心の成長とは?

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