6月
30
2017

遠足部より

こんにちは、セラピールーム・ソラ 遠足部です。   今年も半分終わりましたね。 遠足部では毎月楽しいイベントを行なっております♪ 今年の前半は、富士五湖の一つである精進湖のウオーキングに始まり、ボランティア体験 […]

5月
31
2017

Q.自己犠牲や気を遣いすぎる性格を変えたいです

  Question. 自己犠牲や気を遣いすぎる性格を変えたいです   Answer. きっとあなたは周りのいろんな人と仲良く、穏やかに過ごされようと努力されるかたなのだと思います。 さて、地球上には […]

4月
25
2017

Q.自信がありません。どうしたら自信が持てるでしょうか。

  Question. 自信がありません。どうしたら自信が持てるでしょうか。 Answer. 自信とは自然と備わっているものではなく、自分が自分に持たせてあげるものです。 自信という字は自分を信じると書きます。 […]

4月
4
2017

Q.なぜか自分ばかりいつも責められているような気がします。

    Question. なぜか自分ばかりいつも責められているよな気がします。 Answer.   そんな風に感じてしまうことはありますよね。 でも、現実にそんなことが起こっていたとしたら […]

3月
3
2017

落ち込んでいる時

  こんにちは、心理カウンセラーの石原です。   少し暖かい日もありますね。なんだかゆるゆると緩んでいる方もいるのではないでしょうか。 いやいや!落ち込んでます! という方もいますよね。   […]

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Author An article by さわこ石原 Comments 落ち込んでいる時 はコメントを受け付けていません。
2月
27
2017

継続は力なり

こんにちは。心理カウンセラーの梶原です。   カウンセリングにいらっしゃった方が、思考の癖やパターンに気付いてそれを変えていくと、これまでのネガティブであった考え方が前向きなものになってとても楽になっていきます […]

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Author An article by Kajihara Kiyohito Comments 継続は力なり はコメントを受け付けていません。
2月
3
2017

Q.幸せに生きていくために一番大切なことはずばり何でしょうか?

Question. 私はいつもついてない、不幸だと感じています。
幸せになるためには、どうしたらよいのでしょうか? Answer. 「幸せになるんじゃない。 幸せを感じる心を手に入れるんじゃ。」 byブルーハーツ 甲本ヒ […]

1月
23
2017

Q.今更遅いって思ってしまうのですが?

Q&A

Questuon. いつもつらくて自分嫌いです。 こんな自分をを変えたいと思っていますが。。。 でも、今更遅いと思ってしまうのですがどうなんでしょうか?   Answer. そうですね、そのお気持ちはよくわかり […]

1月
23
2017

Q.性格変えられないのでしょうか?

Q&A

Questuon. いつも色んなことを抱え込んで一人で悩んでしまいます。 この性格は一生変わらないのでしょうか?   Answer. いいえ、そんなことはありません。 性格はいつでも変えられます。 もちろん、幼 […]

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