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  • 人生は自分で創る
    人生が変わる言葉

    自分の人生の創造主

    2025年2月20日 /

    「自分の人生の創造主は、自分である」 ジェームズ・アレン これは「主体性」を持って意識的に生きることによって、 自らの力で自分の人生をクリエイトできるということです。 「主体性」というのは、自己責任と自己決定を含む重要な…

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    sora猫 水元

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    失敗して落ち込む

    NEXT思考

    2025年4月27日
    場違い

    人生が楽しくなる失敗メモ

    2025年10月18日
    中村哲

    中村哲の死生観の言葉

    2025年3月12日
  • start
    自己肯定感

    自己肯定感は本当の人生のスタート

    2025年2月18日 /

    自己肯定感が上がってから、 初めて本当の人生がスタートします。 自己肯定感講座の目的地は 自己肯定感を上げること。 それは、もちろんそうです。 自己肯定感が上がるだけで 人生は生きやすくなり 自信を持って前に進めるように…

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    sora猫 水元

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    The power of words

    言葉には運命を作るパワーがある。

    2025年12月25日
    クライミング

    やりたいことが見つからない方へ

    2025年12月19日
    深田萌絵

    うつ病の真実

    2025年2月13日
  • 人生が変わる言葉

    雨の中で踊れ!

    2025年2月16日 /

    人生とは、嵐が過ぎ去るのを待つことではない。 雨の中で、どんなふうに踊るかを学ぶことだ。 (ヴィヴィアン・グリーン) 人生を生きていると、 辛いことや 苦しいこと、 悲しいことがたくさん降りかかってきます。 望んだわけで…

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    sora猫 水元

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    恋人

    全力夫婦!

    2026年3月6日

    天国に変えろ。

    2024年11月29日
    子供たち

    勉強をする意味は弱者を救うため

    2025年3月12日
  • 二の矢
    人生が変わる言葉

    二の矢を断ち切れ

    2025年2月15日 /

    一の矢は避けることができないが、 二の矢を避けることはできる。 (ブッダ) ブッダの「一の矢」の話は、苦しみに対する人間の反応についての教えです。 この教えは、苦しみに対する心の持ち方がどれだけ重要かを示しています。 日…

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    sora猫 水元

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    人生は勝ち負けではないよ。

    2025年12月12日
    希望

    失敗しない男

    2025年2月27日
    自転車

    他責思考は不幸になる

    2025年3月4日
  • 深田萌絵
    最新研究,  自己肯定感

    うつ病の真実

    2025年2月13日 /

    こんにちは、心理コンサルタントの水元です。 私は「うつ病なんて存在しません」と30年前から言い続けてきましたが、ほとんどの方に理解されないままでここまで来ました。 もちろん、抑うつ症状は存在しますよ。 私もかつて20年ほ…

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    sora猫 水元

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    不眠症

    不眠症に効く478呼吸法

    2025年1月22日

    統合失調症の最新研究

    2024年11月12日
    ブッダ

    輪廻とは。最終解脱とは。

    2025年12月22日
  • 人生が変わる言葉

    心が「現実」を作る

    2025年2月12日 /

    「現実は心の投影である。  ネガティヴな想いはネガティブな現実を作り、  ポジティブな想いは、ポジティブな現実を作る」 (ジェームズ・アレン) 「現実」というと、固定化された万人共通のもの。 と思われがちですが、さにあら…

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    sora猫 水元

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    バレリーナ

    完璧主義が自信を奪う

    2025年12月6日
    勉強中

    一番、確実な投資は自己投資

    2025年2月28日

    苦境は成長のチャンス

    2024年11月8日
  • 自己肯定感

    Finally Completed

    2025年2月10日 /

    2025年2月9日に自己肯定感講座に関するすべてのコンテンツをアップできました。 ついに完成です。 作り始めたのは2020年の1月。 実に5年の歳月をかけてようやくここまで辿り着きました。 テキストを何度も書き直し、動画…

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    sora猫 水元

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    巻き運び車

    やる覚悟

    2025年3月14日

    プライドと自己肯定感

    2024年12月5日
    start

    自己肯定感は本当の人生のスタート

    2025年2月18日
  • 不眠症
    最新研究,  雑談

    不眠症に効く478呼吸法

    2025年1月22日 /

    不眠症は辛いですよね~。 眠りたいのになかなか寝付けない💦 ベッドに入ると目が冴えてしまう💦 そんな方は意外とたくさんいらっしゃると思います。 本日はヨガ呼吸法をもとに開発された 「478呼吸法」のご紹介です。 とっても…

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    sora猫 水元

    これも好きかも

    統合失調症の最新研究

    2024年11月12日
    ブッダ

    輪廻とは。最終解脱とは。

    2025年12月22日
    深田萌絵

    うつ病の真実

    2025年2月13日
  • 自己肯定感

    22歳の新社長

    2024年12月19日 /

    22億円企業の新社長に抜擢されたのは 22歳の高卒アルバイトの女性。 学業はイマイチ成績も良くなかった。 でも、 明るくて前向きで 他人に対する気遣いができる方だったのです。 どういう親に育てられたかというと、 とにかく…

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    sora猫 水元

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    悩む

    人目を気にして生きづらい

    2025年2月22日

    なぜ、自己肯定感が重要なのか?

    2024年10月23日

    unco療法で性格が変わる!?

    2025年8月21日
  • 自己肯定感

    赤面症と自己肯定感

    2024年12月17日 /

    誰でも恥ずかしい思いをしたりするとカーっと血が上って顔が赤くなったりすることはありますよね。 「顔から火が出るほど恥ずかしい」という慣用句があるくらいなので 多くの人が失敗したり間違ったり恥ずかしい時には赤面するものです…

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    sora猫 水元

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    unco療法で性格が変わる!?

    2025年8月21日

    なぜ、自己肯定感が重要なのか?

    2024年10月23日
    インタヴュー

    メタ認知テクニック「実況中継」

    2026年1月23日
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